ちびこ*Diet③
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#572 [ちびこ]
朝 ストレッチ
47.8kg......ひぃ！(￣▽￣;)
:20/04/04 21:21 
:Android 
:yKN1SU76
#573 [ちびこ]
朝
白湯
バナナ
ジャムヨーグルト
昼
トマトなすツナパスタ 半分
チーズバーガー
炭酸水
間食
チョコムース
:20/04/04 21:22 :Android :yKN1SU76
#574 [ちびこ]
♡33w 9ヵ月♡
バブ子、コロナに負けるな～！
そして準備全然進めてない笑
:20/04/04 21:23 :Android :yKN1SU76
#575 [ちびこ]
夜
ジャムヨーグルト
サムギョプサル
納豆
ご飯少し
:20/04/05 16:24 :Android :NilWdviQ
#576 [ちびこ]
ストレッチ
コロコロマッサージ
ワイドスクワット20
二の腕上げ下げ20
ヒップアップ少し
:20/04/05 16:25 :Android :NilWdviQ
#577 [ちびこ]
朝 ストレッチ
二の腕上げ下げ
48.0kg
:20/04/05 16:25 :Android :NilWdviQ
#578 [ちびこ]
朝
白湯
オートミール+ジャムヨーグルト
バナナ
昼
クッパ
間食
チョコムース
梨アイス
ジャムナッツヨーグルト
夜
きのこと小松菜の和風パスタ
梨アイス、ほぼ氷の味w
:20/04/06 04:39 :Android :z0Yd9Lrc
#579 [ちびこ]
ストレッチ
コロコロマッサージ
:20/04/06 15:07 :Android :z0Yd9Lrc
#580 [ちびこ]
48.2kg
ストレッチ
スローワイドスクワット15
二の腕10
:20/04/06 16:56 :Android :z0Yd9Lrc
#581 [ちびこ]
朝
白湯
オートミール+ジャムヨーグルト
バナナ
昼
キャベツとカニかまのお好み焼き風トースト
和風パスタ少し
牛乳
間食
梨アイス
ジャムナッツヨーグルト
夜
サラダ
味噌汁
親子丼
久しぶりに親子丼♪
美味しかったー(^-^)
:20/04/07 14:27 :Android :cdgWSTH.
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