★YURI＆RIKA★ＮO.７★

インスタ見てると今の若い子ってみんな細いよね～
しかもガリガリな細さ😵🗯
見てるとやっぱ痩せなきゃって思ってくるわ✊

おはよう☀

今日は霧がすごいなー💦

白湯
ホットコーヒー

今日はジム行くからとりあえず朝のうちに
🌀だし巻き玉子、ミートボール
昨日旦那に作ったお弁当の残り😂
ミートボールって炭水化物めっちゃ入ってるんだねー💦
米とかパンとかだけじゃないよなー💧
けどそこまでは見てやってられないから今回はOKってことで😅🙌

そういえば今日は給料日だ～❤
でも先月あんま出てないから少ないだろうなー💧
友達の誕生日プレゼントもクレジットで買ったから引き落としも結構あるし😷
今月分では自分の欲しいものとかは我慢だな💦

会社の人がチョコくれた～🍫
食べたいけど休みの日まで我慢😷

13時半まで仕事して、ジム来てとりあえず45分歩いた🚶♀💭
ドッグランで走り回ったりするけど、歩くことだけに集中するとやっぱ全然違うなー💦汗だくだ😂

こんばんは( ◜◡◝ )

ゆりスイッチ入ったんだね❤
私さっき生理になったから一緒に頑張りたい😭✨

平日休み1日あるといいよねー✨
なにかと便利❤

ちなみに今朝バタバタしてて書き忘れてたけど
🐖70.9(；´Д`A

こんばんはー( ´ｰ`)

少しだけね😂
とりあえず4日間だけ😂
でも今日さ、久々にジムでものすごい汗だくになって帰ってきてからそのまま半身浴でまた汗かいて脱水症状みたいな状態になったのか気持ち悪いのと手の痺れがヤバくて倒れるかと思った😱🗯
手握った状態から全く開けなくなっちゃって💦
空腹で動いたから余計だったのかなー💦

そうだねー( ´ｰ`)
出掛けるときは平日のが良いなー😁
どっかに誰かが来るとかなんかやるっていうイベント事は土日が多いからそっちはそっちで良いなと思うけど😂✨