ダイエット記録＊
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#572 [体重なんか言えません]
１１月１日
･朝食
･昼食
だんご１本
無糖コーヒー
バナナボート半分
みかん２個
･夕食
無糖コーヒー
シチュー一杯
:20/11/02 00:23 
:N01G 
:qV4HV/nw
#573 [体重なんか言えません]
１１月２日(月)
･朝食
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
りんご
･夕食
シールド(ﾀﾌﾞﾚｯﾄ)１つ
LOOKチョコ１つ
無糖コーヒー
ホットミルク
:20/11/02 22:29 :N01G :qV4HV/nw
#574 [体重なんか言えません]
１１月３日(火)
50.3㎏
･朝食
･昼食
バナナ２本
１本満足バー
無糖コーヒー
･夕食
無糖コーヒー
ホットミルク
:20/11/03 22:32 :N01G :coUlxnpw
#575 [体重なんか言えません]
１１月４日(水)
･朝食
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
微糖コーヒー
･夕たこ焼き４
バナナ
ショートケーキ
ご飯少し
カフェオレ
◎昨日から！生理開始
:20/11/04 22:37 :N01G :lVl/Kx6M
#576 [体重なんか言えません]
１１月５日(木)
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
･昼おにぎり２個
無糖コーヒー
ヤクルト
･夕食
牛乳
:20/11/06 08:14 :N01G :YW8uQw2w
#577 [体重なんか言えません]
１１月６日(金)
･朝食
カカオチョコ
･昼パンとおにぎり
無糖コーヒー
50㎏
･夕食
ヤクルト
カフェオレ
水
無糖コーヒー
:20/11/06 23:36 :N01G :YW8uQw2w
#578 [体重なんか言えません]
１１月７日(土)
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
ラ・フランス
･夕食(^ふq^)
焼きりんご２切れ
:20/11/07 23:31 :N01G :s2UlRB9w
#579 [体重なんか言えません]
１１月８日(日)
･朝無糖コーヒー
･昼パン２つ
まんじゅう２個
無糖コーヒー
50.1㎏
･夕食
飴
無糖コーヒー
:20/11/09 08:13 :N01G :w2GBqw2U
#580 [体重なんか言えません]
１１月９日(月)
･朝無糖コーヒー
カカオチョコ
･昼おにぎりとパン
無糖コーヒー
･夕食
りんご
水
:20/11/10 01:49 :N01G :YPMc3.PY
#581 [体重なんか言えません]
１１月１０日(火)
･朝食
カカオチョコ
･昼おにぎりとパン
コーヒー微糖
チョコ菓子２粒
みかん２個
･夕食
:20/11/11 01:56 :N01G :BRjLHBi6
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