ダイエット記録＊
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#376 [体重なんか言えません]
１６日
･朝食
ﾁｮｺ
50㎏
･昼食
クレープ
無糖コーヒー
･夕食
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾁｮｺ１つ
無糖コーヒー
砂脂０ヨーグルト小
:20/04/17 03:36 
:N01G 
:XpZgNczU
#377 [体重なんか言えません]
１７日
･朝食
ﾐﾙｸﾃｨｰ
･昼食
きのこの山５個入り
無糖コーヒー
･夕食
炭酸水
焼きプリン
チョコパン小
ﾌﾞﾚｲｸﾅｯﾂ１
:20/04/18 08:17 :N01G :tzXuepCc
#378 [体重なんか言えません]
･朝食
ﾁｮｺ
49.8㎏
･昼食
無糖コーヒー
チョコパン小
バナナ
ロールパン２個
･夕食
コーヒー
たけのこの里５個入り２
バナナ
ホットミルク
とりあえず目標48㎏(;つД｀)
:20/04/18 23:15 :N01G :tzXuepCc
#379 [体重なんか言えません]
･朝食
ホットミルク
･昼食
洋菓子１個
塩豆大福
･夕食
ﾌﾙｰﾂｻﾗﾀﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ
ヤクルト
:20/04/19 23:17 :N01G :Psvajwks
#380 [体重なんか言えません]
２０日
･ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖コーヒー
ﾁｮｺ
49.8㎏
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
ｷﾞﾘｼｬ風ﾖｰｸﾞﾙﾄ
砂糖不使用ﾖｰｸﾞﾙﾄ小
麦茶少し
ヤクルト
棒アイス
:20/04/21 04:03 :N01G :8RB4aiP2
#381 [体重なんか言えません]
･朝食
ﾃｨﾗﾐｽｼﾌｫﾝ
コーヒー微糖
･昼食
かりんとう５個くらい
ピルクル
･夕食
ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ半分くらい
ｸｯｷｰﾁｮｺ菓子１個
コーヒー
:20/04/21 23:49 :N01G :8RB4aiP2
#382 [体重なんか言えません]
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
ﾁｮｺ
49.8㎏
･昼食
無糖コーヒー
棒アイス
･夕食
ポテチちょっと
コーヒー
ｾﾞﾘｰ小２個
ホットミルク
:20/04/22 23:23 :N01G :j6DOUlYE
#383 [体重なんか言えません]
･朝食
ﾁｮｺ
ｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲ小２個
･昼食
ピルクル
･夕食
ｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲ小１個
のり天少し
コーヒー
砂糖不使用ﾖｰｸﾞﾙﾄ小
ホットミルク
:20/04/23 23:05 :N01G :HBtuq9Fk
#384 [体重なんか言えません]
･朝食
ﾁｮｺ
49.8㎏
･昼食
100%グレープジュース
･夕食
ｷﾞﾘｼｬ風ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ホットミルク
:20/04/24 23:23 :N01G :420fMMAg
#385 [体重なんか言えません]
･朝食
棒アイス
･昼食
生ﾁｮｺ大福小３つ
無糖コーヒー
よもぎ大福
･夕食
生ｸﾘｰﾑﾖｰｸﾞﾙﾄ
抹茶オレ
ポテチ６枚
甘いのが食べたくなるΩÅΩ;
:20/04/25 23:08 :N01G :0yxBkXRQ
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