ダイエット記録＊
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#167 [体重なんか言えません]
･朝食
51.5㌔
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ６粒くらい
抹茶オレ
堅あげポテト数枚
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ小１枚
ホットミルク
:19/09/29 22:32 
:N01G 
:wJB1dvT6
#168 [体重なんか言えません]
･朝食
･昼食
Ｇｏｋｕｒｉ
バナナ
･夕食
桃半分
抹茶オレ
ホットミルク
:19/09/30 23:16 :N01G :oW9i72dA
#169 [体重なんか言えません]
１日
･朝食
コーヒー微糖
･昼食
無糖コーヒー
アイス
･夕食
桃半分くらい
カフェラテ
薄皮チョコパン１個
:19/10/02 13:27 :N01G :WvHuHtmY
#170 [体重なんか言えません]
･朝食
51㌔
･昼食
水
菓子二袋
･夕食
桃四文の１個
コーヒー
棒アイス
水
ホットミルク
:19/10/02 23:36 :N01G :WvHuHtmY
#171 [体重なんか言えません]
･朝食
･昼食
薄皮クリームパン１個
キットカット抹茶１個
じゃがりこ
無糖コーヒー
アーモンド６粒
･夕食
チョコ１個
抹茶オレ
ホットミルク
:19/10/03 22:42 :N01G :KxVtfEBI
#172 [体重なんか言えません]
４日
･朝食
もずく
･昼食
すもも
･夕食
梨四文の２個
からあげ君１個
バナナ
キットカット抹茶３つ
:19/10/05 08:31 :N01G :fjHHqkus
#173 [体重なんか言えません]
･朝無糖コーヒー
51.5㎏
･昼パン１個と半分
･夕食
コーヒー
栗ゆべし１個
ホットミルク
:19/10/05 22:19 :N01G :fjHHqkus
#174 [体重なんか言えません]
･朝食
51.7㎏
･昼食
無糖コーヒー
みかん小１個
餅菓子1本
･夕食
プリン小１個
カフェラテ
みかん小１個
ホットミルク
:19/10/06 23:12 :N01G :m3BSgDUw
#175 [体重なんか言えません]
･朝食
塩パン１個
･昼食
パン３文の２個
無糖コーヒー
餅菓子1本
･夕食
柿４文の１個
コーヒー
ホットミルク
:19/10/07 22:31 :N01G :YGxqho.o
#176 [体重なんか言えません]
･朝食
51.6㎏
･昼食
無糖コーヒー
冷甘酒少し
･夕食
一口菓子１個
みかん小１個
ホットミルク
:19/10/08 22:33 :N01G :15CAuZ6I
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