YURI ＆ RIKA ★ No.４★

こっちはもうほぼ止んでる～😮☔
もっと荒れる予報だったけど大丈夫そうかなー🌀

買ってきてくれなかったって落ち込んで絶対めんどくさいと思っただろうな😅
たぶん汚れてたし疲れてたしって感じだったとは思う(＞＜)なのに私はこうやって自分のことしか考えてないんだよなー⚡

元カレがめちゃくちゃ愚痴が多いうえに八つ当たりとかしてきたから本っ当に嫌だった😩💔
1番覚えてるのがコンビニでパン買っといてくれたみたいなんだけど、その帰りにイラつくことがあったらしくそのパンぶん投げられたりしたんだよね😅
意味わからん🤷♀🗯
ここまでは行かないにしてもあんまり愚痴は言わないようにしよう😥
でも溜まったらここで吐き出しちゃうかも😱💔

旦那さんとふたりで宅飲みは久しぶり～？？
焼き肉屋で🍺最高だよね～💓
ほろよい甘すぎるけど色んな味出てるから好き～🥰

毎年同じなんだけど、地元ではまぁまぁ有名なお菓子屋さんから10個くらい入ってるバームクーヘンの詰め合わせが届くんだ～🍩それも1個が大きくて💡
美味しいけどそろそろ飽きた😂
毎回食べ切れなくて親とかにあげちゃう💧

目が腫れるの嫌だから泣きたくないんだけどあれはダメだな～😅💦
昨日も声殺して泣いたよ🤣
最近そこまで面白いドラマってないよねー💦
予告だけで見たいって思えるのがない💦

ゆり今日は仕事？？
そっちはもう雨あがりそうなんだね🌂
こっちは雨風すごい💦
けど午後には晴れマークもでてるんだよなぁー💦

ゆりの旦那さんはめんどくさいとかじゃなくて悪かったなーって思うタイプな気がする😊
うん、ここでいつでも吐き出して👍
つか元彼やばいね🤣
DVとかなかったの？∑(ﾟДﾟ)

旦那と宅飲みなんて、きっと4.5年ぶりじゃないかな😂🍻
どっちかがってのはたまにあったけど下の子は去年まで授乳してたし🤱笑
私呑むとやたら笑うんだよね🤣
昨日もくだらない事が面白すぎて若干ひかれてた😂
ほろよい色々あるんだね😆
ストックしとこー💕

バームクーヘンいいなぁ❤
でも何年も同じなら変えて欲しいね😂
選択肢増やすとか、カタログにするとかね😆💦

今期のドラマは3年A組が面白かったぁ✨
昨日で終わっちゃったけど💦

ハンパな時間に
◉ホットミルク
◉ミルクフランス🥖
◉ウインナーロール🥐
◉ランチパックハムマヨ🥪

全部カタカナ😂

うん、仕事～( ´ｰ`)
もうあと1時間もないで終わるけど♪♪
雨止んだっぽい～風が少し強いくらい😮
りかのほうはまだまだかな？☔🌀
今日は出掛ける予定はー？？💡
あんま天気悪いときって家にいたいよね😅

あ～どっちかっつったらそうかも😅💡
元カレうけるよね笑
DVは無かったけど結構短気だったなぁ🤔
なんかさぁその人は最後に付き合ってた人なんだけど心の底から別れて良かったって思ってるのね💧
友達と話すときも元カレの話になると愚痴しか出てこない笑
なんで付き合ってたんだろーって本気で思っちゃうんだよね😂
最低だな～私😅🗯

そんなに久しぶりだったのかー💓
じゃあ良かったね😍
笑い上戸？？✨いいねぇ😁
ほろよいで今1番好きなのは白ぶどうかな🥰スッキリしてて美味しい✨

最初の年はプリザーブドフラワーとバームクーヘンの順番こって言ってたんだけど2年目から普通にバームクーヘンしか届かなくなった😅
本当、そろそろ変えて欲しい笑

あ～😮人気あったみたいだよね💡
なんか最近、学生の話が見れなくなった😓歳とったのかな😅面白いと思えなくなっちゃったんだよねぇ😩
LINEマンガで暇つぶしするときもあるんだけどそれも学生ものが面白くなくてなんかダメなんだよねー😢

こっちもやんだ～🌂
でも晴れそうには無いなぁ💡
今日は上の子の習い事の送迎～🚗
ほんとこーゆー日は家にいたいね😅

優しいもんね🥰
短気だったのかー😣💦
私、彼氏が怒ってる姿とか本当に苦手で見るだけで精神的にやられそうになるんだよね💧
でもなんで付き合ったんだろって人いるよね😅
私は最近、ゆりに知り合った頃の元彼の友達とインスタで繋がって元彼も結婚してパパになったって話を聞いてなんだか安心したよ😊

そう、笑い上戸😂
なんでも面白くなっちゃうんだよね🤣
白ぶどうかぁ💕
見つけたら買ってみる😋

そうなんだぁ💦
1番嬉しいのは現金とか商品券とかだよね😝
今年は何もらえるだろうね🎁

そっかー💦
LINEマンガとか見た事ないなぁ🙄
LINEからとべるの？

晴れる気配ないよね😅💦
習いごとかぁ✨英会話だっけ？😆

最初はそうでもなかったけどだんだん見えてきたよ😅しかも頭良くてなーんか人をバカにしたような言い方をするときがあったんだよね😑
りかの元カレもパパかぁ～ヽ(｡･ω･｡)ﾉ
お互いに幸せになって良かったね💓
私の今までの元カレ達は結婚してるだろうなって思う人が1人もいない🤣
どーしようもない奴ばっかとつきあってたなー😅🗯

うん、見つけたら飲んでみて(*´ω`*)♪♪

不在票にお菓子屋の名前が入ってたから今年もバームクーヘンだろうな🤣
まあ食べるけどさ笑

うん、LINE開いてその他のところかなー💡
なんかそこから見たらいつの間にかひとつのアプリとしてインストールされてた🤔💡
でもやっぱ無料の範囲は限られてるけどね😵🗯

お昼ごはん🍽
やきそば
→豚肉
→キャベツ
→ニラ
→もやし
→紅しょうが
→マヨ
餃子スープ
唐揚げ
卵とトマトの炒め物
ルイボスティー

仕事終わってちょっと寄るとこあって、そこから帰るときにかっ飛ばして来たら後ろから覆面が音鳴らして走ってきたから🚨🚓やっちまったー😭と思ってスピード落としたら隣の車線走ってた車だった😵💦あぶねー💦気を付けなきゃ😱🗯

さ～てコーヒー入れてアウトレイジの最終章でも見るかなー😍♪♪

そうそう、英語🙂✏

そうなんだね～💦
あーバカにするような感じヤダよね😣
うん、向こうも幸せそうで良かった🙂
写真で最近の見たけどぜんっぜん変わってなかった😂
今思えばどうしようもない奴でも当時は好きだったなんて信じらんないよね💦

そっか😝
せめて中身ちょっと違うといいね😋

LINEマンガやってみたら分かったよー✨
今度見てみようかな😉

覆面ビックリしたねぇ🚨💦
この前友達が携帯でつかまってたな💦
私も気をつけよう😣

そろそろ準備しよ～
習い事送迎だけど幼稚園とか学校のママ友に会うから化粧しないと😱
めんどくさいな～

良いね～✌
これからは英語と中国語だよね😝🙌

本当に嫌だった😑🗯
結婚してないだろーなー笑
男の人って女の人と違ってそんなに変わらないかもね😂💡
若気の至りってやつだよね😝💦

LINEマンガ分かったかぁ(*´ω`*)✌
時間あるときにでも覗いてみてね( ´ｰ`)

16時までに配達頼んだけど早めに来たら1個くらい食べちゃおうかな😋

本当焦ったー💦
ケータイも捕まる人多いよね💦
捕まらないためじゃなくてスピード出し過ぎはダメだよね😅

↑書いたらバームクーヘン届いた😝

なんと🗯
バームクーヘンはバームクーヘンだったけど、大きいサイズがふたつに変わってる😱
去年もそれまでと数は同じだけど種類が減ったな～って思ってたけどついに数まで減った😨🗯
たぶん今までの4つぶんくらいしかないと思う💧
ケチになったな～😓😓😓

やほー👋
中国語かぁ🤔
そうなんだね😆💡

確かにそうかも💡
ずるいなー😂

うん、半身浴の時とか良さそうだね💓

そうなんだよね、安全の為にっていうのが第1なんだけど、子ども達がシートベルトしないで騒いでたりすると危ないからとかよりおまわりさんに捕まっちゃうからって言ってしまう😂

プレゼント🎁で経費削減されたんだね💧
そんなんなら気持ち給料アップの方が嬉しいよね😝💨

◉ごはん
◉納豆
◉ごぼうサラダ
◉わかめのおひたし
◉エビフライ
◉ハムチーズフライ
◉白湯

今日は19時くらいまでokなんだけど
お腹空いたから早めに🍚
残り物ばっかり🙌

やほーヽ(｡･ω･｡)ﾉ

まぁ海外で仕事したりとかよっぽどじゃなきゃ中国語までは必要ないんだろうけどこれからの時代はその2ヶ国語って聞いたことあるよ(｡-人-｡)

羨ましいよね(＞＜)✨
私らも1番痩せたころから変わりたくなかったね😅🗯

うん、時間つぶしに是非✌

本当だよー😱🗯
どうせ変えるなら物を変えて欲しかったよ😅
そうそう給料もさ～💡今月から店の定休日が1日増えるんだけど、社員さんは今までの給料のままで休みが増えたから得してるけどパートは時給だから1日分減っちゃって損なんだよねー🤷♀💧
なんだかなぁって感じよ😑🙌

抜けてた🗯

だよねー💦
｢捕まる｣ってのが最初に来ちゃうよね😓
飲酒運転も事故ったら捕まるとかそんな問題じゃないのに、捕まったらやばいから代行にしとくって感覚だもん💧
ダメだよねー😓🗯🗯

夜ごはん🍽
ヨーグルト
バナナ
ルイボスティー

へぇ～🙄
そうなんだね💡💡
これからの子達は色々求められる事が多くて大変だよね😅

ほんとだよー😢
1番痩せてた時は今より25キロくらい少なかった💧

そっかぁ💦
それパートさんにはだいぶ不利だよね😭
これから勤務増やすのー？

やっぱそうだよね💦
飲酒に関しては特に、だいぶ厳しくなったよね💦
社会人なりたての頃なんて飲酒運転の人だらけだったわ😅

なぜかお腹こわしてトイレ中😣💦
でも痛いだけで全然でない😭💥

今日はジョギング行きたいな～‼
でも旦那まだ帰ってこないし連絡もこない💦
早く子ども達寝かしつけたいなー💨

こんばんは( ´ｰ`)

だね～💧
まぁでも小さいうちから勉強してればね😁
私らのときも英会話教室とかあったんだろうけど通ってる子なんて聞いたことなかったな😂

あ～私もそのくらいだなぁ🐷💧
しかし25キロって、、、すごい数字だよね😅
りかは出産して増えた感じ？？👶

そうだねぇ、前よりは少し増やすかな💦
今までは旦那に合わせて2日連続とか休んでたけどそこを1日だけにしたり(｡-人-｡)じゃないと本当に稼げないや😭😭😭

昔は私も平気で飲酒で乗ってたなぁ💧
誰もなにも言わなかったし大丈夫だろーくらいだったよね😅
自爆なら良いけど人巻き込んだら自分の人生も終わるよね😓🗯

半身浴30くらい🛀🏻

分が抜けてた(｡-人-｡)💧

おはよ～☀

白湯🍵
ホットコーヒー☕

首痛い💧
寝違えたかなー😵🗯

84.1キロ🐷

朝ごはん🍽
たまごそろぼろ＆豚そぼろ乗せごはん
コーヒー

旦那に作ったお弁当の残り😋

たまごそろぼろ😂💔

自販機でコーヒー微糖☕

体重ちょっとずつ減ってるけど今日明日がまた旦那休みだからどうだか😅
これ繰り返してたら一生痩せないよなぁ💧

あ～なんか腰痛い🗯
生理はまだちょっと先だしそういう痛みじゃない気もする(｡-人-｡)

おはよー☀( ˊᵕˋ )
今日はくるの遅くなっちゃった💦

私は小学生の頃に英語習ってたよー✨
たいしてためになってないと思ってたけど、中学に入ってから英語の授業がよく分かったから案外テキトーにやってたけど多少は身になってたのかも🙂📚

すごい数字だよね💧
私は10キロくらいは普通にリバウンドして、あとは妊娠のたびに着々とかな🐷🐷🐷

なるほどねー😢
せっかく休み合わせられるなら合わせたいよね😣
今は週休2日？？

そうなんだよね😣
まぁー厳しくなって良かったよね💦

🐷７０.５

今週中には６０キロ台に戻したいなー！

これから朝ごはん🎵
何食べよっかな🙂

◉ストレートティー
◉ほうれん草の胡麻和え
◉ごぼうサラダ
◉ランチパックハムマヨ

いい天気だから布団干したいけど
花粉がなぁー😭

パン消費おわったー🤣
でも子ども達が朝はパン食だからどっちみちまた買ってくるようだな💦

やほ⊂( *･ω･ )⊃

そうなんだ！すごいなぁ😍💡✨
習いごとなんてスイミングくらいしかやってなかったよ😂それもたいして続かなかったし🏊♀💔

そっかぁ💡
私は普通に全部ただのリバウンドだ🤣
痩せれる日は本当に来るのかな😑
自分次第だけど🗯

そうだね、一応契約が週５日出勤にしてある💡
自由に決めちゃってるけど😅
これからはなるべく入って旦那の仕事のタイミングで夜も入るつもり(｡-人-｡)

だよねー💧
若いころはシートベルトもダセーとか思ってしなかったけど今はちゃんとしてる方がカッコイイよなって思うようになった😝💦

お昼ごはん🍽
カップヌードル北海道ミルク
抹茶ケーキ

歯医者行ってきた～🔨
少しでもと思って歩った( ´ｰ`)
行きは間に合わないと思って早歩きしたら若干汗かいた💧

こんにちは💕
なんかバタバタしてた💦

スイミングやってたんだね🏊♀
いいよねー✨
子どもに習わせたいんだけど、やる気がなくてだめだ💧

ね😣
痩せれるのかなって本当に思う💧

夜は何時まで～？
旦那さんの勤務に合わせてシフトいれられるのはいいね👍

そうだよね💦
今の時代にちゃんとしてなくて捕まる方がよっぽどださいよね😝

まとめ書き

昼
◉梅干し🍙
◉ストレートティー

おやつ
◉パインあめ
◉キャベツ太郎

夕飯
◉いちごヨーグルト
◉肉まん
◉サラダ
◉ストレートティー

お腹が満たされない😭

今日はおにぎり持って買い物と、学校でパトロール当番だったから行ってきたぁー！！
お昼がありえない少なさでお腹ぺっこぺこ😵
で、帰宅したら子ども達がキャベツ太郎食べてて分けてくれて一緒に食べちゃった💧
これから大量の洗濯物たたみ💥😣
あーお腹すいた😭
そういや昨日はジョギングしよーって言ってたのに寝かしつけながら一緒に寝ちゃって、旦那もご飯食べてそのままコタツで寝ちゃって2人とも爆睡で起きられなかった💧
ジョギングやるやる詐欺だな私😑💨

今日は花粉のせいか、頭が痛いなぁ😵
頭痛薬飲もうかな💦

子ども達と
◎ジョギング15分くらい💦

前にやった時よりも子ども達の体力がついてて普通に疲れた😅
夜は旦那と出来るか分からないからこれから子ども達とやるようにしようかなぁー💦

久しぶりに顔パック💓
花粉症で鼻かみ過ぎたり目かき過ぎて目と鼻の周りが荒れてヒリヒリする😱

◉ほうじ茶

子ども達がカレー食べてる🍛🤤
食べたいなーっ！
さっきパパから電話があって、今日も遅いみたい～😭

旦那帰ってきたー💨
旦那が足負傷につきジョギング中止💧
子ども達に付き合ってもらうしかない😅
そしてお腹ぐーぐーぐーぐー😔😔
旦那がコンビニで美味しそぉ～なラーメン買ってきた🍜🤤
ミシンでもやって気を紛らわすか💔

おはよー！
🐷７０.４
あんなに空腹だったのに
たいして減ってないってゆう😂

朝
◉カレーライス
◉福神漬
◉目玉焼き、ベーコン
◉ストレートティー

おはよ～💦
昨日はあんま来れなくてごめんよー(｡-人-｡)💦

スイミング🏊♀プールも海も行かないから今でも泳げるかはわかんないけどね🤣🙌

夜シフト入れるとしたら16時～20時まで🙂
旦那が昼勤のときはどうせ22時以降まで帰ってこないからさ😅🗯

そうそう、ルール守らないのがカッコイイって言う歳はもうさすがに過ぎたわ🤣🤣🤣
捕まるのがダサいと言えば今度はピエール瀧😭😭😭あの人も好きなキャラだったのになー🌀🌀🌀

旦那さん明日どうしたの？？💦

明日じゃない！笑
足！🤣🤣🤣

昨日の夜は、、、
缶詰🥫
→ツナ(玉ねぎ、マヨ、チーズ)
→タイカレー
→トマトカレー
→いわしのオイル漬け
炙りしめさば
ローストビーフ
チャプチェ
チューハイ色々🍷

昨日と今日で私の誕生日お祝いしよって言われて昨日は缶詰パーティして今日はお昼からベランダで🍖とか鉄板焼きで🍺の予定😅🙌

白湯🍵
ホットコーヒー☕

今週の土曜日に久しぶりにまつげパーマの予約入れた～💓
しばらくネイルは出来ないしせめて1個くらいなにかやって気分上げたい🤣

ゆりおはよ≡⊂( ^-^)⊃
大丈夫だよん💓
誕生日のお祝い🎂楽しんでね💕

なんかさ、痩せても年齢的にガッツリ水着ってもう厳しいよね😂💔
水泳は肺を鍛えるから身体が丈夫になっていいって良く聞くよね👂✨

その時間帯ならちょうどいいね😊
仕事前にご飯の支度して行けるしね💕
私も最近、子どもが幼稚園行ってからどう過ごすか色々考えてて、案外やりたい事沢山あるなーって💦
家の中の事ばっかりなんだけどね😅
あの場所を片付けたいとか写真の整理したいとか💡

ピエール瀧ねぇ💧
速報入ってビックリ💧
オラフどーなるんだろう🤔

旦那は仕事でケガしたみたい💦
あ、でも骨折とかそーゆんじゃないけどね😅
しかも今朝どう？って聞いたらだいぶ良くなってたみたいだから良かった😊

💩◯
まぁまぁスッキリ😆

午前中は子どもと30分くらいお散歩して～公園でお昼まで遊んで～おにぎり持ってったけど雨がパラついてきたから近くのスーパーの休憩所で食べて買い物して帰ってきた😆💡

◉鮭おにぎり
◉味噌汁
◉焼き芋1くち
◉ストレートティー

味噌汁は無料のやつ😋

↑書いた後に、いただいた
◉焼き鳥1本
◉コロッケ1こ
◉シルベーヌ2こ
◉ショコラクッキー5こ

今日の夕飯のタイムリミット約1時間💦
こんだけ食べたから別にいいかなーって感じだけどどうしよー。。
そして眠過ぎるし、目が痒すぎるし、鼻水ダラダラだし最悪🤧
でも昨日買ったピッタマスクはめちゃくちゃいい感じ👍

こんにちは～💓

ベランダで焼き焼きとか🍺楽しんでるよ💓
そろそろ寒くなってきたけど💦

わかる🤣芸能人とかモデルでもないと水着ってどうなんだろうね💦
まぁ痩せて着たことないからわかんないけどさー🤣
あ～確かに肺は強くなるよね✨
水泳部だった子って肺活量すごいよね😮💡体が強くなるなら運動させるのって良いよね✨

芸能人、捕まってばっかだね😭🗯
オラフどうなんだろうね😮
なんかさ、旦那とも話してたんだけど薬って個人で楽しんでるなら問題なくない？って😅人を傷つけたり殺したりちゃったら話は別だけど🗡
なにかダメなんだろうか🤔

旦那さん大事じゃなくて良かったよ💦
ジョギングは出来るくらいなの？(＞＜)💦
って言っても怪我したなら少しは様子見かな😭

今日の今の時点までの食事🍽

香熏ウインナー
砂肝
豚レバー
鶏中手羽
えび
ポテトチップス
チューハイ色々

リビング戻って飲み直し～😁🍺

頼んでたバッグ届いた💓
ちょー良い感じ😍✨
仕事用に買ったけど他の色も欲しくなった🥰
テンションあがるなー❤

時間差だいぶあるけど💦
家の中のことやりたいことあるならヒマにはならなそうだね😁🙌
楽しそうだな～✨💓
なんかうちは模様替え出来そうな感じでもないし家の中を変えるってのは出来なそうなんだよね(>_<)

そしてシルベーヌってなに？？😍🍪

まさかの今ごろ旦那がお腹空いたって😂
食べ続けてたのになんで～🤣🙌
私がチューハイ開けたばっかだから飲み終わったらラーメン屋行くかも😂😂😂

こんばんは😆💕
今日は休日満喫だったみたいだね～🍖🍺✨
ラーメン行ったのかな🍜🤤？

ほんとそれ😑
今年の夏は、せめてラッシュガードにショートパンツで水遊びしたい😂
うんうん、運動できる人ってモテるしね😏💕

確かに人に危害を加えなければ…ってのも分かる😂
でもやっぱ幻覚幻聴とかで必ずしも危害ではなくとも、迷惑はかけちゃうんだろうね😣💦
つかゴマキの不倫もビックリ💧
元彼となんてよくやるね～💧

ジョギングは、ゆっくりやってみるかーって言ってたんだけど大事をとってやめておいたんだ💦
今日も帰り遅くて、さっき帰ってきたよ😵

今日おもちゃ部屋にしてる子ども部屋１つ片付けしたよー💡
きっとすぐまた散らかされるけど💧
模様替え楽しいよねぇ😆🎶
うちも部屋数少ないし広い家じゃないから模様替えは出来ないかなー😭
シルベーヌってゆうお菓子だよ💕
スポンジにクリームがはさまっててチョコがかかってるやつ🍫
旦那がお客さんにもらってきたみたい😋

ストレートティー飲みながら☕半身浴♨
あーお腹すいたー💨
本日もお腹ペコペコでございます😑
そういえば、菊池亜美がライザップで４ヶ月でマイナス10キロだってー！
明日からCMやるみたい💡

時間書いてなかった💦
半身浴30分♨
TOKIOカケルおもしろい😆🎶

そろそろ寝るかぁー💤

おはよー😪
息子送ってから体重測りまーす💡
花粉やばそ～🤧

🐷６９.７
よしっ😊👍

朝
◉ストレートティー
◉ごはん
◉キャベツときゅうりの浅漬け
◉ほうれん草とウインナーの卵炒め
◉ごま昆布
◉コロッケサンド

コロッケサンドは息子の残り😋
たまに作ると美味しい💕

お腹いっぱいだぁ😍
今日は銀行行かないとお金がナーイ💸

◎内腿の筋トレ左右30ずつ

今日はお菓子食べないように気を付けよう😣💦
1つ食べると止まらなくなるんだよな💧
今日はホワイトデーだから息子のお返し用に小袋のお菓子家にあったやつ分けたからだいぶ減ったけどデカイ袋のお菓子がまだいっぱいある🍪🍭🍫🍘🍬

おはよ～ヽ(｡･ω･｡)ﾉ

昨日はあれからラーメン屋行ったよ😍
結局ラーメン屋以外にも色々食べちゃった💧

だよねー😱
そのくらいの格好はしたいなぁ😂
スポーツ出来る子はモテるねぇ😁💓

作曲家ってやってる人多いって言うよね😅
良い曲が浮かぶとかで🎼
まぁ確かに迷惑はかけるか💧
こうやって捕まったときに家族も悲しむしね😢
ごまきアパ不倫だね～😅🗯
モー娘も問題児ばっかだね🤭

そっかそっか💦
でも下手に走ってまた痛めたら治り悪くなるしね😭💔
それにしても忙しいね～💦

色々模様替え出来たら楽しいのにね😓
シルベーヌ美味しそう😍🙌
スポンジにチョコがコーティングされてるのって間違いなく美味しいよね🤤

そういえば昨日ミヤネ屋かなんかで菊地亜美の見たなぁ🤭🗯
確かにぽっちゃりしてきてたもんね💦
芸能人は良いな～お金も時間もそのために使えるもんね😭✨

昨日の夜🚲
🐷春巻き
🐷ギョーザ
🐷唐揚げの中華ソースがけ
🐷木耳と卵の炒め物
🐷タンメン
🐷ビール
🐷レモンサワー

おつまみセット頼んだらすごい量になってしまった🤣

昨日お風呂入らないで寝ちゃったから朝風呂して、そのまま体重測ろうと思ってたのに着替えたゃった💧
まあ増えてるだろうけど😅🗯

ルイボスティー
そばめしひと口

旦那のお弁当に入れたそばめしがひと口分余ったから食べちゃった😝

今日は無性にオムライスが食べたい😋
から、鶏肉解凍中😎🐓

やほぅ₍ ..̮ ₎ ⁽ ˙˙̮ ⁾₍ ..̮ ₎ ⁽ ˙˙̮ ⁾
ラーメン行ったんだね🍜🤤
おつまみセットおいしいよね～💕
色々ついてるから食べ過ぎちゃう😍💦

うち上の子は運動まじダメだからどうにか頑張ってもらいたい😂

アパ不倫😂
ほんと問題児多いね💦
しかも若い子じゃなくてうちら世代のが😂
子ども2人いてよく不倫する時間あるよなーって思ったわ😂

ほんと忙しい💦
土日は今のところ休めるみたいだけど😊
ジョギングは出来る時に子ども達とやって、あとは筋トレとか少し時間ある時やったりしようかなって感じ💡

そうだよねー❤
ゆりんちは何部屋あるの？？

シルベーヌ美味しいよ😊
見かけたら食べてみて💕

菊地亜美、ミヤネ屋でやってたんだね😆
10キロ違うとあんなにも変わるんだね💦
25キロ増えるって事は別人だろうね🙀
でも菊地亜美って太っててもお腹はポッコリだけど腕とか足とかは太くないから羨ましいわ💦
下半身痩せしたい😭💔
あ、腕も…お腹も…全部か😭

お菓子食べないようにしようとか言って、もう食べましたー🤣
義母に息子がホワイトデーのお返し渡しに行った時に一緒にお茶しようってなって
◉バーベキュースナック
◉お茶

セブンのお菓子らしいんだけど、めちゃ美味しかった😍
サッポロポテトの黄色い方をもっと薄くパリッとさせた感じのやつ😍

あ、それで、お茶した後に息子と外遊び💡
とにかく鬼ごっこばっかりで、結構走ったな😆💦

◉コーヒー豆乳

ラーメン屋のものって何でもつまみになっちゃうからお酒も進むんだよねぇ😝💦

運動は好きじゃないの？
あ、でもジョギングとか一緒に行ってるからそうでもないか😮💡

なんでみんなアパホテルなんだろう🤣🏨
確かにそうだね～💦
若い子ってか辻ちゃんなんてあんなにしっかりしてるのにね😓
子供いる人から見たらそのヒマがどこから来るのか謎なんだね😂

うちは１階がリビングと和室で２階が３部屋と4畳あるかないかくらいの趣味の部屋にしてるとこが一室あるだけかな💧
2階の部屋のうち2部屋が完全に子供部屋って感じの壁紙だから早く変えたい😅🗯

土日しっかり休めれば体も違うね💦
一緒にやろうと思うと時間見つけてやるしかないよねー😓💦
うちはもう時間合わないからひとりで頑張るしかない😭💔

◉トランポリン5分
◉息子を足に乗せて筋トレ色々

あちこちに効いてた感じがする😍

スーパー行ったら中にあるパン屋さんでカットしてあるアップルパイが安くなってて妙に美味しそうで買っちゃった🤤

お昼ごはん🍽
オムライス
→鶏肉
→玉ねぎ
ポテト

このあとにアップルパイ食べるか悩み中🤣

セブンのバーベキュースナック食べたことあると思う🤤
美味しいよね～💓
セブンオリジナルのお菓子って結構美味しいの多いんだよね～😍💓

見て～😍
友達が誕生日にLINEギフトでくれたワッフルがさっき届いた🎁
可愛いし美味しそう🤤💓

📷タイトルに顔文字入れたら化けた😅

こんにちは💕
そうなんだよねー🤤
歩いて行けるところにラーメン屋があるの？🍜

運動嫌いな訳じゃないし、習ってるんだけどなんかどんくさくて😅
旦那も私も運動は割と出来た方なのに💦

ほんと辻ちゃんは完全勝ち組だよね✨
すごい円満そうだし💕
そうそう、ほんとそんな時間ある事が謎だし、まぁ芸能人は別なんだろうけど垂れた乳やらお尻やらよく旦那以外に見せられるなってのもある🤣

和室いーなー😍
うちは1階はリビングだけなんだ💦
和室作る予定だったけど狭い部屋をわざわざ区切って和室作ることないねって話になって諦めた～💦
壁紙かぁ💦
自分達の子どもの部屋は自分達で決めてあげたいもんね😣💦

そっかぁ💦
うちも今は忙しくてこれから益々忙しくなるからしばらく時間合わなそう😣💦

バーベキュースナック食べた事あるんだね😍
あんまり買わないから今度買いに行ってみようかな😆🎶
そんでワッフルやばーい！！😆
絶対それ美味しいじゃん😍
いーなぁー💕

二階で子どもに頼まれて着られるダンボールロボット作ってたら🤖お昼遅くなっちゃった💦

昼
◉ストレートティー
◉ごはん
◉ごま昆布
◉漬物いっぱい
◉コロッケ
◉わかめの青じそドレッシング和え
◉カレーラーメン1くち

ラーメンは4つで100円のお湯かけて食べるベビースターのかたまりみたいなやつを子どもが食べて、ちょっともらった🍜
お腹いっぱい過ぎなのに口が甘い物を欲しがってる🤤

◉スクワット30
◉アダクション左右２０ずつ
◉足パカ左右２０ずつ

あと適当に内腿に効きそうなやつ色々💦
これからモミタイムで肩マッサージしよ🤤💕

昨日は🚲で行っちゃったけど歩ける距離だよ(*´ω`*)♪♪

そっかー😮💡
そこは両親に似なかったんだね💦

本当だよねー( ´ｰ`)💓
昔は好きじゃないってか特に興味無かったけど結婚して子だくさんになってちょこちょこブログの内容がニュースになるからたまに覗くようになった🤣
しかも私、杉浦太陽と誕生日同じなんだよね🤣
確かにっ！まあー自信あるんだろうね😓

１階リビングだけならかなり広いリビング？？✨
和室あっても使ってないけどね😅
ワンダーコアが眠ってる笑
やらないとなー笑💦
うん(＞＜)今も可愛い柄なんだけどそこは自分で選びたいよね😅🙌

セブンのお菓子でとんがりコーンに似てるやつも美味しいんだよねぇ🤤
ワッフル美味しそうだよね😍🗯
しかも全部中のクリームの種類違うみたいで食べるとき悩みそう🤤

今日買い物行って野菜ジュースを多めに買ってきたヽ(｡･ω･｡)ﾉ
明日から断食しようかとやる気が✊
朝には気が変わってるかもしんないけど🤣🤣🤣

りか色々やってるね🏃
偉いな～😭😭😭✨

あ！
お昼のあとに1時間くらいしてからアップルパイ食べちゃった🥧💓

そしてさっき半身浴30分🛀🏻

カルピス飲もうかな～🥤

明日から断食する予定だし今夜は普通にごはん食べちゃおうかな🤤
早めの時間で🍽✨

夜ごはん🍽
ピザ
カルピス

ピザ焼けるの待ってる間に
スクワット30回
腹筋30回
腰回し左右30回ずつ

歩いて行ける距離にラーメン屋とかめっちゃ羨ましい😍💕

遅咲きしてくれるのを願うわ🥺
まぁー旦那は今も運動神経いいけど私は…って感じだけど🙀

分かるー！私もそんな感じ😆
誕生日同じなんだね🎂
ちょっと親近感わくね😏💡
確かに自信あるから出来るんだろうけど…円満そうに見えて影ではやる事やってんだからすごいよなー。

リビングは自分の理想よりは全然狭いんだけど、うちに来た人には広いねって言われるかなぁ💡
うちめちゃくちゃシンプルな造りなんだわ💫
もっとあちこち手が込んだオシャレな造りにしてもらえばよかったよ😭
壁紙可愛いんだね😆
うちは子ども部屋も他の部屋と同じ壁紙だわ🌀
可愛いのにするって発想がまず無かった😅

とんがりコーンに似てるのもあるのかぁ😍
今度セブン&アイ行ってみよ😆
ワッフルみんな美味しそうで悩んじゃうね🥺💕

ゆりも筋トレと半身浴おつかれさま❤
明日から断食の予定なんだね✊

今日はバレンタインに息子がもらってきたお友達の家にお返し🎁行って、それから裏の実家に行って
◉レモンティー
いただいてきた🍋
自宅に戻ったのが17時半過ぎてて、ご飯食べられなかった😭💔
8時間ダイエットのことを忘れてた😭😭