YURI ＆ RIKA ★ No.４★

こんばんは(*´ω`*)

🏄🏻♂系も似合うは似合うけどその時期にあった柄とか色を着て欲しい😂

確かにね✨息子くんたちが行きたいって言えば嫌とは言わないか😁
話してると早く行きたくなる～💓

風邪は良くなってきてるー？？💦

うん✨いっぱい使って欲しい😍🎶
公園行けたんだね👍
だねぇ、昨日の方が暖かった💦
明日は雨みたいだしねー☔

キツイだろうとは思って履いたけどヘコむね😂
履けないわけじゃないけど肉が乗ってるのが良くわかる🤣🙌
春にたくさん履きたいから頑張らなきゃな💧

夜ごはん🍽
ヨーグルト
バナナ
チーズタルト
ルイボスティー

お母さんがチーズタルト置いてってくれたから旦那と半分こ😋
小さいヤツだけど🍰🎶

ミルの散歩30分くらい
半身浴30分🛀🏻

ここんとこ散歩も行ってるけどだらだら歩きになってる💧

おはよう☀

白湯🍵

今は☔やんでるけどまた降るんだよね～😵

お腹痛くてトイレ行ったけどあんまり出なかったなぁー💧

朝ごはん
ふかし芋1/4
ホットコーヒー

職場着いたらまたお腹痛くなってきた💧

おはよー☂

そうなんだね😝
それ言ったりするのー？？
一緒に洋服買い物とか行ったりする？

行きたくなるよね😆
朝もだいぶ暖かくなってきたよね～✨
フロントガラスに霜が降りなくなった😉

昨日とか花粉がひどかったけど風邪はだいぶいいなーと思ってたら、マスクして寝るの忘れて今朝また喉が激痛だったよ😣💦
薬も今日でなくなるけどどうしようかな💧

3年前は今と結構違ったの？💡
なんか、私の場合ガウチョって体型カバーと思いきや太ってる時は逆に体型が目立つんだよね😭💥

今日は特売の魚を買いに行く予定🐟
冷蔵庫の中も空っぽだし色々買いたいけど雨ってヤダなー💔

朝
◉ふりかけごはん
◉味噌汁
◉缶詰めのいわしの味噌煮
◉肉だんご
◉生野菜サラダ
◉ストレートティー

昨日早く寝たのにめっちゃ眠い💤

本人に言うよー💧
本当にたまーにしか服は見ないなぁ😭
どう？って聞いてもうーん、、、で終わる🤣
着たいとか思わないみたい😅🗯

そうかぁ💦
薬は病院で処方されたやつだよね？💊
長引きそうだったらまた貰ったほうが良いかもね😭

なんかわかる気もする😅
でもとりあえず足そのものが見えないから気に入ってる🤣
3年前全然違うー💦
細くはないけど今より断然痩せてたしめちゃくちゃモテてたときだった笑

そうなんだね😝
じゃあお互いに別々に買い物する方が多いんだ？✨
うちは旦那の買い物は確実に一緒に行く😂笑

うん💡病院の薬💊
風邪はともかく、花粉症の薬は病院でもらったの効いてる感があんまりない気がするから薬局でアレジオンとか買ってみようと思ってるんだけどね😝

そうなんだよね💦
足が見えないからいいんだけどなんかウエストまわりがドンっ🤰て感じで😂
モテてた時かぁ🥰
昔綺麗に着こなしてた服を着るのっていい目標になるよね✨

雨の中買い物でてきたけど子どもが車で寝ちゃった～💦
早く行かないとお昼になっちゃう💧

なんかねぇ、旦那が1人で自分の買い物をしに行くことがまずない😂
結婚してから私が買ってきた服以外買ってないよ笑
私は時間があるから平日1人で行ったりするけど💧
あと旦那はもう基本ミルが行けない場所は行かないんだよね💦
外食とか映画は別だけど他の時間かかりそうなとこは行きたがらない😅

花粉のほうが酷いかぁ～💦
雨の日もキツイの？🌲
病院の効かないんじゃしょうがないね😅🙌

あ、私も今はウエスト周りドンッかなー笑
モテてたと言ってもほぼ年配の人だったけどね🤣
飲み行くとだいたい声かけられて奢ってもらって帰ってきてた🤣
だねー(*´ω`*)
今はモテなくて良いから綺麗に着こなしたい✨
あとお団子ヘアーが好きだからアゴもなんとかしたい🤣💔💔
いや全部どうにかしたいけど笑

お昼ごはん🍽
きんぴらの炊き込みご飯おにぎり2個
唐揚げ
たまごやき
野菜炒め
あさげ
コーヒー

昨日食べ損ねたお弁当と夕べ旦那が残した野菜炒め(*´ω`*)

そうなんだね🙄💡
旦那さんのミルちゃん愛すごいね🥰
うちは旦那は自分で選ぶんだけど、最終的に私のゴーサインが出ないと不安なんだって😂

雨の日は落ち着くはずなのに今日はなぜか目が痒くて仕方ない💦
市販の方が効いたりしてね💊😂

年配の人でもいーじゃん💓
タダ呑み🤤🍺

夏は特にお団子涼しいし可愛いよね💓
私も全部の肉落としたいけど、これから薄着になるから背中とかも気になるなー💧

昼
◉ポテト
◉子供用ラーメン
◉緑茶

フードコートで安く済ませた💦
両方半分こ😋

旦那の小遣いは別で、月5万でいけるかな？🤔

ミルへの愛は半端ないね😂💓
私もミルと2人で出かけるときはなるべくさっさと済ませるようになった💧
ゆっくり買い物したいときは車で待たせるの可愛そうだからお留守番させちゃう😂🏡
りかにチェックしてもらうんだね😁💓

意外に効くかもよ😂👍

お団子カワイイよね(*´ω`*)♥
バッサリ切りたいとも思うんだけど旦那がな🤭
そうそう、人がどうってよりタダ飲み目的で誘われれば行ってた😂🍻
背中ねー💦脇のブラとの境目とかヤバいんだけどー😭😭😭

そうなんだね～😝💓
確かに車に置いてくとゆっくり買い物できないしね💦

そうそう😂
一緒に歩くから並んで歩いても恥ずかしくないように確認してくれるらしい😆

ゆりってアジアンテイストの服とかも着たりする？？
それにお団子っていうイメージがあるようなないような、、、
旦那さんは長いのが好きなんだ？🥰
うちの旦那もどっちかっていうと長い方が好きとか言ってたな🙄
でもショートじゃなければボブとかならいいっぽい😂
薄着になるに連れて目立つ場所だよね😭

夕飯の用意してたらお腹すいてつまみ過ぎた😂
◉お赤飯
◉イカ焼き（ニンニク醤油）

昨日、旦那に出した鶏モモ焼きで残ったタレが沢山あったからイカ焼きにした😋
しょっぱくてお赤飯食べちゃった😅
夜ごはんって事にしよ💨

今日はお風呂先がいいってゆうから
今からお風呂入ってきまーす🛁

さっぱり🥰

◉ソイラテ

体重ヤバイ事に、、、😂💔
測らないと益々だめになるね😭

こんばんは🎶

そうなんだよね💦
気になっちゃってしょうがないから😂

なるほどねー( ´ｰ`)
なんか可愛いね😁💓

あ、昔はそうゆう系ばっか着てたよー✌
そして髪も長かったからお団子よくやってた( ´ｰ`)🍡
そう、長い方が好きみたい💡
何回も言うと好きな髪型にしなって言ってくれるんだけど長い方が好きってわかってると切りずらい✂💦
ボブも可愛いよね～ヽ(｡･ω･｡)ﾉ
ショートボブにしたいんだよなー✨

Tシャツ＆パンツとか着こなせたらカッコイイのにねー😭💓

夜ごはん🍽
ヨーグルト
ふかし芋１／６
ルイボスティー

半身浴20分🛀🏻
なんか今日はやたら暑かった💦

こんばんは🙂

だよね💦
たまーにワンちゃんだけで待ってる車に会ったりするけどめっちゃ吠えてる😂笑

周りというか、私の目を気にしてくれる旦那😂💓笑

あ、やっぱりそうか❤
似合ってたよね🥰
ロンスカとか似合うよね✨
あー、うちもそんな感じ😂
でも私は衝動的にちょいちょい肩上くらいにしてる😂✂
いきなり切りたくなるんだよね💦

痩せてたらＴシャツにパンツでもオシャレに見えちゃうんだよね～
お金かけてわざわざ太ってどうすんだって話だよ😭

◎肩甲骨のストレッチ2種類

録画したドラマ見ながら🙂

おはよー☀
今日から3月🌸☺

あ、生理きた💥

月の初めってなんかいい✨
昨日ダンナと話して来週からまたジョギング始める事にした😊
生理も落ち着く頃だろうし💡

おはよう☀

白湯🍵
ホットコーヒー☕

りかおはよう(*´ω`*)

あ～吠えてる子いるねぇ🐶💦
ミルはもううつ伏せみたいな状態になって寝てる😂

マキシワンピとか好きだからいっつもそんな感じだった😂
でもそういうのは夏しか着れないから冬迷うんだよね💧
肩上良いよね～✨
我慢出来なくなったら切っちゃうかも😂

そーだよねー💦
それだけでオシャレに見える👀💓
めっちゃお金かけて太ってるわー😅👍
いい加減本気出さないと何も変わらないな😭🗯

84.3キロ🐷

昨日りかが体重のこと書いてたから測ってみた😂
月変わったし、とりあえず増えてもなんでも記録だけはしようかな💦

ゆりおはよ🙂

ミルちゃんは寝ちゃうんだね😊
可愛い🥰

あー、マキシワンピのイメージある💓
確かに冬はどうなんだろね🤔
お店の人って冬もそんな感じの着てるよね💡
重ね着してるような🙄
夏前になると短くしたくなるんだよね😂
2年に1回くらい短くしてる😏

今日ダイエット番組やるよね🙄
見れたら見たいなぁー😆
やる気が起きる刺激になるかなぁ💦

朝
◉お赤飯
◉ブロッコリー🥦明太マヨ
◉いわしの味噌煮
◉ザーサイ
◉ストレートティー☕

今日は上の子のスノボ用品見に行く💨
なんかここんとこ毎日どっかしら行ってるからゆっくりしたいなー😭
明日は家族でスノボ行けるかな😊

カギの音で飛び起きて顔覗かせるけどね🤣

なんかさ～お店の人はもうそういうお店とかだから着てても変じゃないけど普通に外で着てたら季節感なくて変だよね？💧しかも冬とかあれじゃ重ね着しても寒そうだよね😱💡
わかるー！夏前に切りたくなる😍💦
って話してるとますます切りたくなっちゃう🥳

えーダイエット番組やるんだ😮
帰ったらチェックしよー📺✨
りか生理きたんだね👍
来週からまた走れると良いねー( ´ｰ`)
私は明日から1人だ😭💔
どうしようかなぁ😭

マ～メ～はでん六🎶

って旦那が寝言で言ってた😂
寝言が激しいのはわかってたけどさすがに笑った🤣🤣🤣🗯

それもまた可愛いね😆🐶💕

確かにそっかぁ😅
あのワンピ重ね着の下は極厚タイツとか履いてるのかなぁ😂
今日ウェアー買いに来る途中に行きつけの美容室があって、飛び込みで前髪カットしてきたよ😆笑

チェックしてみて💡📺
見たいんだけど、ドラえもんスペシャルと時間がかぶってた気がするんだよな～😵
生理きたよぉ😊
1日遅れくらいできて良かった💦
旦那さん今日から夜勤？？
昼間とか夕方行ける時って感じかな？
だいぶ日が延びたよね🍀

旦那さんの寝言おもしろいね😆
そりゃ笑うわ😂

ウェアー無事に買えて敷地内にあるマック🍔🍟
ちょっとだけダイエット気にして、子ども一緒にハッピーセットにした😂

◉チーズバーガー
◉ポテト
◉ファンタグレープ
◉ナゲット

子どもがナゲット分けっこしてくれた💓
おもちゃは上の子のお土産にしよう🥰

◉カフェラテ

ポカポカで眠くなる💤

可愛い😁👍💓

でしょ～💧だからどうしても冬は気になって着れない😂
前髪切ってきたんだねー😍✨
私が今通ってる美容室はあんまり上手じゃないからカットするときは違うとこ探すー😭🙌

遅れ1日くらいで良かったね(*´ω`*)
旦那は今日が休みで明日、昼勤から始まるよー🗯
だね、気合い入れて1人でも行かなきゃ😅
本当、日延びたねぇ☀✨
なんか早いな～🌇🌅
ダイエット番組20時からだね💡
芸能人がやるやつなんだねヽ(｡･ω･｡)ﾉ

寝言、ちゃんと歌ってたからね笑
忘れたけど他にも色々言ってた😂

お昼ごはん🍽
焼肉定食
→豚肉＆玉ねぎ
→千キャベ、レタス
→トマト
→ナポリタン
けんちん汁
ごはん
キャベツの塩昆布＆ごま油和え
たくあん
ニラレバひと口
お茶
水

旦那が10年くらい前に来てたってゆう食堂に連れてってくれた🥳
かなりボリューミーで味も美味しかった✨
良いとこ教えてもらったー😝💓

夜ごはん🍽
ヨーグルト
バナナ
塩辛＆大根おろしひと口
ルイボスティー

散歩30分🚶♀🐶

半身浴30分くらい🛀🏻

旦那が食べてたお刺身ブリひと切れ無理やり口に入れられた😂🗯
でも美味し🥳

旦那の朝ごはんとお弁当作っていけないから夜のうち🍙作ったんだけど、１個食べたいっつって旦那が食べてるの見てたらやばいお腹空いてきた～😂💦
さっさと寝なきゃな(。-∀-)

おはよう☀

白湯🍵

84.1キロ🐷

ホットコーヒー☕

おはよー☀

そうだよね😅💦
これから暖かくなるから着れる機会が増えてくるね👍
前髪いつもより少し短めにしてもらったよ✨
昔は前髪セルフカットしてたけど、ここんとこ美容室行くようにしてるんだ😆
ゆりの行きつけは微妙なんだね😵
私の行きつけは移転して少し遠くなっちゃったから近場で探したい気もするんだよね💦

旦那さん今日は昼勤なんだね💡
ミルちゃんの散歩🐶無理せずね～✨
ダイエット番組見た？
私はドラえもんに負けて見れなかったよ💦
録画予約したようなし忘れたような…💦
あとで確認してみよ💦

昨日の夜はひどい頭痛で、薬飲んで子ども達と一緒に寝ちゃった💦
今朝は頭痛は治まってるけどお腹が怠いというか…。
考えてみたら生理2日目でスノボってキツイな😂💔
準備して行ってきまーす🏂
余裕があったらインスタupするね😆🎶

こんにちはー( ´ｰ`)
スノボ楽しんでるかなー💓
明日は天気崩れるみたいだから今日行けて良かったねぇ🥰

そうだねぇ✨
どんな服でも綺麗に着たいね(>_<)💓
いつも前髪どのくらい～？？
私はうしろと一緒に伸ばしちゃうから短いことはほぼないんだけど😝
ありがとう(*´ω`*)
ミルが行かないときは1人で歩くわー笑

結局📺見てない～💦
旦那も自分の好きなやつ見ててその頃にはすっかり忘れてた😱🗯

朝ごはん🍽
食パン1枚(8枚切り)
→マーガリン
無糖のカフェオレ

お昼ごはん🍽
冷凍のたらこパスタ(韓国のり)
香勲ウインナー(ケチャップ、マスタード)
サラダ(玉ねぎドレッシング＆マヨ)
→キャベツ
→レタス
→トマト
→アボカド
水
朝の残りのカフェオレ

ファミリーパックのクランキー2個
チョコかけ源氏パイ1枚

ミルは2階から降りてこなそうだけど暗くなったら歩きに行こ～🚶♀

孤独のグルメ見てたら焼肉食べたくなった～🤤🥓
焼肉も肉自体も食べたばっかなのに💧

腹筋30回
ウォーキング20分

夜ごはん🍽
ヨーグルト
バナナ
ルイボスティー

いつもの散歩の道を歩いたら20分しかかかんなかった💧
ミルと一緒で止まったり公園寄ってるから時間かかってるんだなぁー🤣
でも今日はもういいや🤭
次からひとりのときはルート変えて30分は歩くぞー🏃

ただいまー✨
メンズ達を温泉に置いて、1人帰宅して荷物片付けたとこ💨
もう少ししたら、お迎えに行かねば😊
スノボ楽しかったよ💓
子ども達を交代に見て、1人で何本か滑ったけどヤバイ楽しかった😆
9年ぶりで心配だったけど体が覚えてるもんだね🎶

前髪はずーっとセンター分けでアゴくらいまであったんだけど、去年の9月ごろに衝動的に眉くらいまでにして、それからは1.2ヶ月に1回くらいは前髪カット行ってる😊✂

録画できてたから夜起きてられたら見ようかなー📺
ウォーキングお疲れさまぁ❤

昼
◉キノコの和風パスタ
◉カレーライス1くち
◉味噌ラーメンのスープ少し
◉唐揚げ2こ
◉ポテト少し
◉緑茶
◉オレンジジュース少し
◉コーラ1くち

今日は家族みんな別々のメニュー選んだから色々シェアした❤

温泉のご飯食べるとこで
◉天丼半分
◉ざるそば1くち
◉水

あー眠い。
子ども達と一緒に寝そうだな💧
メンズ達は温泉入ったから生理中だけど家のお風呂にゆっくり浸かれるのに～

こんばんは(*´ω`*)

おかえりー✨
インスタ見たよー👀💓
楽しそう😍✨
やっぱ体使って覚えたことって忘れないよねヽ(｡･ω･｡)ﾉ
息子君くんはどう？？😆

そうなのかぁ( ´ｰ`)💕
１回切るとずっと切り続けたりするよね😁
私は前髪作るとすぐおでこが荒れるからダメだ💧たまに前髪だけのウィッグ付けるけど🤣

ありがとう😊
たいして歩いてないけどねぇ😆💦

無糖のコーヒー牛乳☕

そろそろ旦那の仕事終わるな～
眠くなってきた💧

こんな時間に…😂
結局あれから寝ちゃって、2時半頃起きてシャワーして録画したテレビ見てる📺💦

インスタ見てくれてありがとう😊
ほんと体が覚えてて嬉しかった💕
でも立ち上がりがキツくて、太ったな～と実感😭
子ども達は、上の子はだいぶ滑れてて下の子もデビューだったんだけど、パパに教わって下の方で練習してたよ🏂
上手バランスとれてたみたいで今後に期待😆✨
でもなにって、旦那がかっこよすぎた🥰
インスタのやつ最後コケてたけどね笑

うんうん✂
中途半端な前髪だと余計だよね💦
ゆりは前髪つくると荒れちゃうんだね😢
前髪ウィッグかぁ✨
便利な世の中だね😆🎶

ヤバイヤバイ💦
テレビ見てたら寝れなくなった😅

◉ミルクティー
◉カフェラテ

あぁ…もうすっかり朝💧
そして2度目の💩😂
今頃眠くなってきた( ･᷄-･᷅ ).｡oO

眠気覚ましに半身浴してた～♨
烏龍茶飲みながら1時間ちょっと💡
さーて上がろう😊

おはよ～(*´ω`*)
今日は旦那のお弁当作りとそのあと町内清掃で15分くらい歩ってきた😋

りか夜中起きて寝れなかったんだね🐑💤
今日の昼間大丈夫？🤭
予定が無ければ問題ないか(*´ω`*)💡

楽しめて本当に良かったね💓
やっぱり体型変わると動きやすさも変わるよね💦
旦那さん確かにカッコイイわ～(｡>人<)✨
私も旦那がスノボとか波乗りしてるとこ見たらカッコイイと思うのかな🤔💭
息子くんたちこれからだね～😁
楽しみ✨
いつくらいまで行ける時期なの？？

昔からそうなんだよねぇ💦
前髪ウィッグ便利～笑
でも買った色より明るくしちゃったから今は使えないけど🤣自毛のと馴染んで結構本物っぽいんだけど自分より背の高い人に会うとバレる😆上から境い目が丸見えみたい🤣

白湯🍵
コーヒー☕

83.9キロ🐷

朝ごはん🍽
ツナチーズサンド
コーヒー

雨も降ってきてヒマ過ぎる～💔
親んとこでも行くかな～🚶♀

こんにちは😊
朝からお疲れさまぁ💕
今のところ眠くないけど午後とか危険だな😂💔

本当に太ると鈍くなるよね💧
来シーズンはガンガン動けるように体力づくりしないと✊
ありがとう😊💕
ゆりもきっと旦那さんのスポーツ姿見たらかっこいい～🥰ってなるよ😆🎶
もう、ほんとかっこよくて、子ども達預けて2人で行きたいとまで思った😂笑
今シーズンは今月24日までみたい！
旦那に聞いたら仕事あるからもう行けないかもなーって😭

あ～なるほどね🤔
でもウィッグ使う事考えたら前髪長い方が色々アレンジきいていいね💕

こんにちはー(*´ω`*)
ありがとう🎶
今日は旦那一緒に行ってくれたけど次はタイミングで1人かもな～💧
全然町内会とかに馴染んでないから嫌なんだよなー😅
お昼ごはんのあととか眠くなっちゃいそうだね😆💦

確かにねぇ、私生活でもチャキチャキ動けないもん🤣
旦那にスノボやってるとこ見たいって言ってみようかな😝前にもそんな体力ないとか言ってたけどやってるうちに体力も付きそうだよね😮✨
そんなにかっこ良かったんだねぇ😍
でも今シーズンはもう無理そうか💦
次のときに１回くらい2人だけってのもアリなんじゃないのー🥳💓

だねぇ、前髪つけるならロングのが良いね✨
しかも結構暑いから今～春のおわりくらいまでしか付けてらんないんだよね😂

お昼ごはん🍽
サラダ巻き
→えび
→えだまめ
→カニカマ
→錦糸玉子
プルコギ巻き
→錦糸玉子
→豚肉
ワンタンスープ

夕べの残りとお弁当の残りで海苔巻き😋
と、温かいもの(*´ω`*)♥

スーパーに買い物行ったのに明日のお弁当に使いたいものとかすっかり忘れてた😱
お米と今夜のごはんのことばっか頭にあって💧何しに行ったんだか😩💔
そんでまるごと苺が安くなってたからってそんなのはしっかり買ってきてんだからどうしようもないな😑🗯

運動用のスウェットのセットアップ欲しいな～👕
今あるジャージはやたらシャカシャカなっちゃうから嫌なんだよなー💧

こんにちは💕
今のところ居眠りせず頑張ってるよ😆
今日は旦那さんと一緒に行けたんだね🚶♀✨
なるべく一緒に行けたらいいね😊

ほんとそれ😅
うん、どんどん体力ついてくよね✊
そだねぇ～次シーズンは2人でも行けたらいいなぁ🥰

そっかぁ💦
確かに汗ばんだりして拭くのとかちょっと気を遣うもんね💦

買い物行って必要なもの買い忘れちゃう事ある～！
何してんだよ😫って思うよね😅

そういえば昨日上の子に
ママ最近太った？💦
と言われた😭😭😭
子どもは正直ね！😫

4月に市の健康診断の予約いれたから少しでも体質改善しないと💦

子ども達が仲良く遊んでる間にパパと玄関ちょこっとDIY中🥰

お昼寝せずに済んだら夜はぐっすりだね～✨
私は今日もなにもせずゴロゴロ💤
ヒマだから親のとこでも顔出そうかと思ったけどそれすら面倒になった😂

だよねー笑
なんかさ、痩せたいのにこの体の重さで動く気になれない笑
次シーズンが楽しみだね💓

うん笑
本当に気が向いて気分変えたいときしか付けないから良いんだけどね😂
１回仕事に付けてったらお客さんに私って気付いてもらえなかった笑
前髪があるとないじゃ全く印象違うんだね😅

あるよね～💧
明日は私も夕方まで仕事になったから🍱と思ったのに中身考え直さなきゃ笑

まるごと苺🍰
コーヒー

動いてないのにおやつはしっかり食べる🐷💔

久しぶりに笑点でも見よ😎📺
から、まるちゃん＆サザエさん終わったら半身浴しよーかな🎶

半身浴30分🛀🏻
腹筋30回

すっごい炭酸飲みたいけど何もないからチューハイでも軽く飲んじゃおうかな～🍺

氷結レモンとミックスナッツで晩酌～😅🗯

お風呂上がりに最高(｡>人<)♥
今日は働いてないのに旦那ごめん😭

やばいっ
なんかスイッチ入っちゃった😅🗯
アーモンドチーズとじゃがりこも💧

おはよー☔

白湯🍵
ホットコーヒー☕

さすがに昨日食べ過ぎて胃が重い😅🗯
体重も増えてるだろうかなぁ💦

85.1キロ🐷

1キロ以上増えてる😂
あのあと🍙１個食べちゃったしなぁ笑
でも体重は増えてたのに体脂肪は少しだけ減ってた😮💡

おはよー😊
昨日は案の定、子ども達と一緒に寝たよ😆💦
ゆりも昨日は家でのんびりだったんだね💕
雨の日はそれが1番だよね～🥰

うん、次のシーズン楽しみ🏂✨
それまでには身軽になってたい😂

気が付かれないとかよっぽど違うんだね(　ﾟдﾟ)💦
でも確かにゆりは前髪長くて分けてるか、後ろの髪と一緒にしばっちゃってるイメージだから分かりにくいのかもね😆

今日は夕方まで仕事なんだね💦
雨だからお客さん少ないといいね😝💡
私は幼稚園行事に行ってくる～💡

昨日の夜は急きょお寿司食べに行く事になって行ってきた😝

◉茄子漬けのお寿司2皿
◉えびアボカド1皿
◉えびネギラー油1皿
◉トマトチーズ味噌ラーメン半分
◉醤油バター味のポテト
◉スティックチキン半分

ラーメンは普通のラーメン屋の2～3/1くらいの量のやつを、旦那と分けて食べた😋
ポテトとチキンは子どものをちょっともらった😋

あと夕方
◉カフェラテ
◉ひねり揚げの煎餅

体重恐ろしいけど測るか、、、😭

生理４日目💥
🐷７１.１
今月中に６９キロ台キープを目標にする！！

朝ごはん
◉ごぼうサラダ🥗
◉ピザトースト
◉ストレートティー

タバスコかけて食べて🍕
ホットストレートティー飲んで☕
体がポカポカ🥰

昨日の夜は旦那に筋トレ教わるはずだったのにな～💦
そんで今日からジョギング再開予定なんだけど雨で微妙だな💧
ひっさびさにカーヴィーやろうかな😆

おはよ( ´ｰ`)

かなりゴロゴロしてたよ～😂
いつものことだけど( ´ｰ`)
りかも昨日はしっかり寝れたみたいで良かった😆👍

確かに髪の印象って人によってイメージがあるから急に違うと気付かないかもなね😂

りか今日は幼稚園の行事か～💡
気を付けて行ってきてね( ´ｰ`)
私はもう本当☔でヒマだからずっとケータイいじりして時間潰すよ～😆💧🙌

お昼前なのにバッグにしのばせてきたおやつ🍰
パウンドケーキみたいなやつひと切れ💓

お昼ごはん🍽
もち麦入りの昆布🍙2個
コーヒー
カフェオレ
水

手作りだから大きい( ´ｰ`)♥
なんか汁物持ってくれば良かったなー。

ただいまー✨

うん、ありがとう💕
ゆりはダイエットの目標ある？？
私はまずは来月の健康診断までに少しでもって感じ😅
次は夏までに～って感じかな💦

そうだよね💡
なんか最近ロングの知り合いが次々にボブにしてる😂

天気悪いとやっぱお客さん少ないんだね🙂
幼稚園寒かったわ💦
でも楽しく行ってきたよ🎶

お昼ごはん
◉餃子スープ
◉チーズとベーコンのブリトー風
◉ストレートティー
◉キャラメルラテ

スープは、キクラゲと玉ねぎも入れた🙂
トルティーヤの生地があったからブリトーっぽくしてみた😋
まぁまぁ美味しかった💕

体ちょっと動かそうと思いきや、録画した3年A組見始めちゃった😆💦

目標かぁ～
そーいや特に無かった🤔
なんかイベント事がないと目標も持たなくなるなぁ💦
次、旦那の実家行くのがGWだからそこをまず目標にしようかな？🏃
りかは来月かぁ😮
4月のどのあたり？？💭

ボブ良いなー😍💓
私の友達も今は長めで緩パーマかけてるんだけど夏前にはバッサリいくって言っててちょっと羨ましかった😭💓

幼稚園、なんの行事だったの？？✨

そうなんだよね💡
GWね～🙂🎶
健康診断は4月末の頃だよ💡
2ヶ月弱で、最低でも3キロは痩せないと💧
あと体重もだけど、血糖値もだな💧

友達バッサリ切るんだね✂💕
私は逆に、今はのばしてパーマかけたい🥰

幼稚園は慣らし保育みたいな👦
親も一緒に午前中だけ幼稚園でお友達と遊んだり製作したりおやつ食べたりしてきたよ🎶
今日は雨だったからか7組しか来なくて、うちが1番大きい感じだったから結構しっかり出来てて先生とか他のママに褒められて嬉しそうだった🙂
内弁慶だから外でめっちゃイイコなんだよね😂
上の子は逆に早生まれだしちっちゃかったからこういうイベントの時は落ち着きがなくて大変だった💧

4月の末なら同じくらいの時期だね( ´ｰ`)
気合い入れないとなー🗯

パーマも可愛いよね✨
スパイラルとか激しいパーマしかかけたことないから緩パーマとか憧れる😂

なるほどねー😮✨
息子くん褒められて嬉しかっただろうね💓
内弁慶って結構多いよね🥳
私も子供のころはそうだった気がする💧
本格的に始まったら朝すんなり行ってくれると良いね😁
お兄ちゃんは早くに幼稚園か保育園行ってたの？？😮

買い物して帰ってきて早々に夜ごはん🍽
豆腐サラダ(ゴマドレッシング)
→木綿豆腐
→千キャベ
コーヒー
水

本当は揚げ出し豆腐作ろうと思って水抜きしてた豆腐だけどねっとりしてて美味しいな😍👍

そだね🙂
お互い頑張ろう👍

私は逆に激しいのかけた事ないなぁ💡
髪伸ばして下の方だけかけたいんだよね🥰

嬉しそうだったわ🎶
ゆりもそうだったのかー😆
結構いるのかもね💡
私は小さい頃からお調子者だったよ😂笑

上の子も下の子も年少さんからだよ🎶
でも上の子は早生まれだから3歳になってすぐ入園して、下の子は夏生まれだから4歳ちかくなってから入園なんだ🙂
2人とも入園の1年前から慣らしで今日みたいなイベントに月1.2回は幼稚園行ってたよ🌷