diet記録📝

#41 [体重なんか言えません]

3日目
📟45.4💔

:19/01/17 20:00 :SO-01J :akBYT.ac

#42 [体重なんか言えません]

朝昼ごはん

サバの塩焼き
ごはん
ゆで玉子
カフｪラテ
ブランパン
LAWSONの焼き鳥
ブランパンつぶあん
ブランパンチキン

:19/01/17 20:05 :SO-01J :akBYT.ac

#43 [体重なんか言えません]

間食

カロリ-ハ-フチョコレ-ト
チョコシｭｰ
ゼロコ-ラ
チ-かま
ホワイトチョコくるみ

:19/01/17 20:06 :SO-01J :akBYT.ac

#44 [体重なんか言えません]

夜ごはん

とうふ
ココア
梅こんぶ

:19/01/17 20:07 :SO-01J :akBYT.ac

#45 [体重なんか言えません]

ストレッチ

食べ過ぎてやばいやばい
明日は食べ過ぎない‼

:19/01/17 20:08 :SO-01J :akBYT.ac

#46 [体重なんか言えません]

あーもうまじやばい
23までには42きろなりたいのに
増えてるやん
23は入院で24は手術だから少しでも痩せておきたいから本気明日から減らさないと。
てか過食並みに食べてるよなぁ。
こんどけ食べても今お腹空きまくってる(´；ω；`)

:19/01/17 20:13 :SO-01J :akBYT.ac

#47 [体重なんか言えません]

朝ごはんに
糀甘酒
しみチョココ-ン
ピザひと切れ
も食べたんだった( ;; *ω* ;;)

1日で3キロくらい左右する

:19/01/17 20:21 :SO-01J :akBYT.ac

#48 [体重なんか言えません]

3000キロカロリ-くらい食べてるんちゃうか(;:°;Д;°:;)

:19/01/17 20:22 :SO-01J :akBYT.ac

#49 [体重なんか言えません]

5日目
おはよ

📟45.5

:19/01/18 06:51 :SO-01J :8ZYmtQ4A

#50 [体重なんか言えません]

間違い

📟44.5

:19/01/18 06:51 :SO-01J :8ZYmtQ4A

C-BoX E194.194