diet記録📝
最新 最初 全 
#25 [体重なんか言えません]
🚶6000歩
:19/01/14 16:57 
:SO-01J 
:u0U6Cb0Q
#26 [体重なんか言えません]
夜ごはん2
白菜スープ大
:19/01/14 18:47 :SO-01J :u0U6Cb0Q
#27 [体重なんか言えません]
２日目diet
おはよ☀
:19/01/15 11:00 :SO-01J :XKCO213Y
#28 [体重なんか言えません]
📟43.5kg
嬉す(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆
:19/01/15 11:02 :SO-01J :XKCO213Y
#29 [体重なんか言えません]
ストレッチ
足パカ60
:19/01/15 11:19 :SO-01J :XKCO213Y
#30 [体重なんか言えません]
昼ごはん
サラダチキン２枚
ブランパン2
ブランパンチキン2
サラダ
ブラﾝカレーパン2
チョコシュー
ゼロコーラ
:19/01/15 16:26 :SO-01J :XKCO213Y
#31 [体重なんか言えません]
朝ごはん
りんご２つ
ホｯﾄココア2杯
:19/01/15 16:27 :SO-01J :XKCO213Y
#32 [体重なんか言えません]
夜ごはん
リーフレタス
炒飯
きゅうりのごま和え
焼豚
と-ふのみそ汁
ペﾌﾟｼコーラ
サラダチキン
:19/01/15 21:18 :SO-01J :XKCO213Y
#33 [体重なんか言えません]
ノンしゅが-あめ2ｺ
カフｪラテ
腹筋100
腹減ったぁ( ºωº ;)
:19/01/15 22:43 :SO-01J :XKCO213Y
#34 [体重なんか言えません]
３日目 diet
📟44.8💔
+1.3
:19/01/16 08:06 :SO-01J :fJBokr/2
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C-BoX E194.194
