2019.１.４〜
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#31 [体重なんか言えません]
足が筋肉痛から少し慣れてきた。
バイトもダイエットやと思って頑張る
:19/01/08 00:13 
:Android 
:YvH9ROng
#32 [体重なんか言えません]
* 卵かけご飯
* 煮物
* たくあん１枚
:19/01/08 13:45 :Android :YvH9ROng
#33 [体重なんか言えません]
* 足パカ 100回
:19/01/08 13:46 :Android :YvH9ROng
#34 [体重なんか言えません]
* チーチー照り焼きバーガー
* ナゲット
* シナモンメルツ
:19/01/08 13:46 :Android :YvH9ROng
#35 [体重なんか言えません]
* 2時半からはバイト
(日祝以外は基本的に毎日バイト)
:19/01/08 13:47 :Android :YvH9ROng
#36 [体重なんか言えません]
* 足パカ 100回 ×２
* スロージョギング 10分
(寝る前)
:19/01/09 09:33 :Android :sjU61x52
#37 [体重なんか言えません]
🕒±0
:19/01/09 09:34 :Android :sjU61x52
#38 [体重なんか言えません]
* クリームシチュー
* お茶漬け
* たくあん１枚
:19/01/09 09:35 :Android :sjU61x52
#39 [体重なんか言えません]
* 餅入りモナカ
* さくらモナカ
* クラッカー
:19/01/09 12:17 :Android :sjU61x52
#40 [体重なんか言えません]
* キャベツの千切り
* お好み焼き
* 味噌汁
:19/01/09 22:00 :Android :sjU61x52
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