2019.１.４～

2019.１.４～
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#295 [体重なんか言えません]

* チキンフィレオ
* ポテト
* ファンタ

:19/02/14 17:33 :Android :8oF0Z4nY

#296 [体重なんか言えません]

* ビール
* 鍋

:19/02/15 00:22 :Android :a7nSc94c

#297 [体重なんか言えません]

* チョコ(お酒入り)
* 羽二重餅

:19/02/15 00:23 :Android :a7nSc94c

#298 [体重なんか言えません]

筋トレとか凄まじくやる気出ないのでお休み。
明日はします！絶対に！！！！！

:19/02/15 00:23 :Android :a7nSc94c

#299 [体重なんか言えません]

🕒＋0.５

:19/02/15 07:45 :Android :a7nSc94c

#300 [体重なんか言えません]

体重増えてたけどダイエット始めて
過去最高に体脂肪率減ってた！

:19/02/15 07:45 :Android :a7nSc94c

#301 [体重なんか言えません]

* ごはん
* ポテト
* 牛肉(すき焼き風)

:19/02/15 21:22 :Android :a7nSc94c

#302 [体重なんか言えません]

* 焼きそば
* ポテト
* チーズバーガー

:19/02/15 21:23 :Android :a7nSc94c

#303 [体重なんか言えません]

* ロールケーキ
* 苺大福

:19/02/15 21:23 :Android :a7nSc94c

#304 [体重なんか言えません]

* お尻上げ 45回 ×２
* 足パカ 100回
* 麺棒で脚ゴリゴリ

:19/02/15 21:24 :Android :a7nSc94c

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