＊ダイエット＊

#25 [ゆう.]

コールスロー
蒸し鶏

夕飯おしまい(`o´)
ヨーグルトも食べたかったけど
ちょいトラブル～
無理そうだな(›´-`‹ )

:17/09/29 17:47 :iPhone :flMuwFh.

#26 [ゆう.]

んー。
ヨーグルト...笑
帰ったら食べよっかな。

:17/09/29 17:56 :iPhone :flMuwFh.

#27 [ゆう.]

良かった食べれる♥
フルーツミックスのヨーグルト♪
あと仕事始まってからカフェオレ飲んでる。
これで満たされる( ´ー`)

:17/09/29 18:14 :iPhone :flMuwFh.

#28 [ゆう.]

一緒に頑張ってくれる子が
いたらなと思うけど…
同じ感じでってこんなデブ
さすがにいないか(￣▽￣;)

:17/09/29 18:19 :iPhone :flMuwFh.

こんばんはヽ(*´∀｀)ﾉ

私もかつて、２年前は同じ体重でした。
ダイエットして、今62㎏ぐらいです。
今のとこ維持してます。

やっぱり運動を取り入れないと体重は減りませんね。
頑張って下さい(^-^)

:17/09/29 21:03 :SO-02J :RM3Bdxks

#30 [ゆう.]

>>29
コメントありがとうございます\(*´▽`*)/
そうなんですかぁ(*´ｰ`*)!
私は逆ですね(￣▽￣;)
2年くらい前は62,3キロでした( ･_･̥̥̥ )
でも変に焦らずに頑張ります♪

:17/09/29 21:26 :iPhone :flMuwFh.

#31 [ゆう.]

ワンコの散歩から戻って
部屋の床拭いてあげてたら
怒りだしたから終了～(￣▽￣;)
早く旦那帰ってこーい( ´ー`)

:17/09/29 21:27 :iPhone :flMuwFh.

#32 [ゆう.]

おはよ～( ´ー`)

83.3㌔

朝から胃とお腹が痛い(T_T)

:17/09/30 07:20 :iPhone :cMa4cxcE

#33 [ゆう.]

野菜ジュース
水

仕事始まったのに
胃痛腹痛治らない(´；ω；｀)

:17/09/30 08:18 :iPhone :cMa4cxcE

おはよー(^-^)

元々痩せてたなら大丈夫、減るよ♪
私は、3人子供産んでぶくぶく太ったからね(笑)
子供産む前は、52㎏でした(笑)
自分にあった、ダイエットを探すのがいいかも(^-^)頑張って下さい(^-^)

また来ます〜♪

:17/09/30 08:18 :SO-02J :6Qwdl.9I

C-BoX E194.194