＊ダイエット＊

#1 [ゆう．]

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□身長.164㌢
□体重.86㌔

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

人生MAX(´+ω+｀)
頑張る.

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:17/08/29 13:52 :iPhone :Ka0Zp3v.

#2 [ゆう.]

カーヴィーダンス約１時間

ある程度夕飯の準備したら
ウォーキング行こ(●´ω`●)

:17/08/29 16:47 :iPhone :Ka0Zp3v.

#3 [ゆう.]

ウォーキング約30分

旦那の帰りが予定より早くて
急いでウォーキングから帰った(●´ω`●)

夜ごはん
ロールキャベツ
オニオンサラダ目玉焼き乗せ
蓮根厚揚げ挟み
お菓子(*´･ч･`*)

:17/08/29 23:01 :iPhone :Ka0Zp3v.

#4 [ゆう.]

あー。
目が腫れてる(´+ω+｀)

:17/08/30 06:01 :iPhone :6lTLxbQ6

#5 [ゆう.]

85㌔

朝ごはんは無し。
お昼はどうしよっかなぁ～

:17/08/30 11:27 :iPhone :6lTLxbQ6

#6 [ゆう.]

とりあえず、夕飯の買い出し行くか♪
そして取れたネイルを直そう(●´ω`●)

:17/08/30 11:28 :iPhone :6lTLxbQ6

#7 [ゆう.]

お昼

ごはん
鯖の塩焼き
納豆
水

:17/08/30 12:52 :iPhone :6lTLxbQ6

#8 [ゆう.]

カーヴィーダンス約１時間

:17/08/30 19:23 :iPhone :6lTLxbQ6

#9 [ゆう.]

今日はウォーキング無し

明日は１日☔なのかなぁ(´・д・｀)

:17/08/30 19:24 :iPhone :6lTLxbQ6

#10 [ゆう.]

84.7㌔

:17/08/31 10:13 :iPhone :Q2UUhlpo

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