運動DEダイエット
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#71 [はすみ]
朝ごはん
なし
昼ごはん
・パリパリサラダ
・いなり寿司
晩ご飯
・きつねうどん
:17/04/04 20:28
:iPhone
:a4Ks65GQ
#72 [はすみ]
朝の体重58.1kg
早くご飯たべれるようになって、ジム行って健康的に痩せたい
と思う反面体重増えるな〜て思ってしまう( ゚д゚)笑笑
:17/04/05 12:13
:iPhone
:UZ8cUfio
#73 [はすみ]
四月五日
朝ごはん
なし
昼ごはん
・棒ラーメン
晩ご飯
・ミートドリア
・飲むヨーグルト
:17/04/06 00:32
:iPhone
:HpaMEah2
#74 [はすみ]
4月6日
朝ごはん
・カロリーメイト
・もみじ饅頭ひとつ
昼ごはん
・チンジャオロース
・ご飯
晩ご飯
・居酒屋で焼き鳥とかいろいろ
やっと食欲戻ってきた
そろそろジムも再開したい(*´Д`*)
けど明日髪の毛染めるんよなぁ
:17/04/06 22:02
:iPhone
:HpaMEah2
#75 [はすみ]
4月8日
朝ごはん
なし
昼ごはん
・弁当
晩ご飯
・ピザ
:17/04/09 13:06
:iPhone
:fFDzZw62
#76 [はすみ]
4月9日
朝ごはん
なし
昼ごはん
・ソーメンとおにぎり
・アイス
・文旦
晩ご飯
・ちゃんぽん
・せんべい
・リーフパイ
:17/04/09 19:36
:iPhone
:fFDzZw62
#77 [はすみ]
4月10日
朝ごはん
・カロリーメイト
・せんべいとリーフパイ
昼ごはん
・パン2つ
・鳥から
晩ご飯
・カレー
・パン1つ
:17/04/11 09:54
:iPhone
:9VnEgHYw
#78 [はすみ]
体重
58.4kg
ご飯食べて昼からジムいく!
:17/04/11 09:55
:iPhone
:9VnEgHYw
#79 [はすみ]
ジムで1時間ウォーキングして来た( ^ω^ )
そのあと二の腕マシーンも!
今から漫画読みながら半身浴〜
ほんで早めの晩ご飯食べよう
:17/04/11 15:56
:iPhone
:9VnEgHYw
#80 [はすみ]
朝ごはん
昼ごはん
・カレー
・いわし明太
晩ご飯
・ごはん
・手羽本と大根の煮物
・ほうれん草のおひたし
・きゅうりの浅漬け
:17/04/11 19:26
:iPhone
:9VnEgHYw
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