旦那見返すぞっ

#1 [えむたん。] 16/11/17 18:24

27サイ。
３児ママの産後ダイエット
現在 162cm／58.8
産前 49キロ
目標 47キロ

旦那にデブデブ言われてますw
頑張って見返します！

#15 [えむたん。]

朝

バナナと水がぶ飲み

:17/05/30 07:23 :iPhone :LML1d7Ig

#16 [えむたん。]

昼

ウインナー
冷ご飯少なめ
飲むヨーグルトにMCT

満腹すぎる～

:17/05/30 12:10 :iPhone :LML1d7Ig

#17 [えむたん。]

あとはお通じ待ち＼(^o^)／
ヨガとかカーヴィダンスしてみよ

:17/05/30 12:13 :iPhone :LML1d7Ig

#18 [えむたん。]

お通じ◎
あと１回くらいきたら完璧だな

:17/05/30 15:49 :iPhone :LML1d7Ig

#19 [えむたん。]

夜

牛丼？

旦那の実家dayだったから
食べない訳にいかなかっとゆー
明日からまた頑張ろ

:17/05/30 22:36 :iPhone :LML1d7Ig

#20 [えむたん。]

55.7

昨日の夜ガッツリ食べちゃったけど
減ってたよかった❤

:17/05/31 07:12 :iPhone :Hf8dcN1I

#21 [えむたん。]

朝

バナナ

:17/05/31 07:13 :iPhone :Hf8dcN1I

#22 [えむたん。]

昼

ウインナー
冷ご飯
味噌汁にMCTオイル

:17/05/31 12:06 :iPhone :Hf8dcN1I

#23 [えむたん。]

お通じ◎

:17/05/31 12:06 :iPhone :Hf8dcN1I

#24 [えむたん。]

ショッピングしながら
２時間歩いてきた～
旦那が早めに帰ってきたから
今度は夕飯の買い物いってこよ

てかMCTオイルの効果出てきたかも！
全然空腹にならなーい
空腹に弱い人ほんとおすすめです！
すごいよーう
この調子で頑張ろ～～

:17/05/31 17:01 :iPhone :Hf8dcN1I

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