ポッチャリはただのデブ

#8 [dieter]

よ、よんきろもふとってる………愕然
(っ'ヮ'c)ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
やばいなこれは。
体脂肪率19....死んだ方がええなこれ。
やばない！？太りすぎ！！！やばい！！！
まじで痩せる。しぬ。死なへん。がんばる。

:16/06/02 21:04 :iPhone :rX68Vz.s

#9 [dieter]

٩(⌯꒦ິ̆ᵔ꒦ິ)۶ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ
スクワットチャレンジ3日め！
60回～(　˙-˙　)

:16/06/03 12:02 :iPhone :rPVyu93c

#10 [dieter]

仕事ひますぎて仕事中に60回完了！！

:16/06/03 13:34 :iPhone :rPVyu93c

#11 [dieter]

寝る前のストレッチ完了！
体重は40.8！
お腹いっぱいなのに減ってんねんけどなんで。
明日焼肉やからなー。
気にせず食べまくるで。
明日はダイエットおやすみ( ´ ▽ ` )ﾉ ♡

:16/06/03 23:41 :iPhone :rPVyu93c

#12 [dieter]

スクワットチャレンジ4日め！
今日はお休み⊂((・x・))⊃
夜ごはんは焼肉やし今日だけはダイエット忘れよ。

:16/06/04 10:58 :iPhone :02Z.aRdA

#13 [dieter]

昨日はいっぱい食べたー！！
今日は減らさんとな…！
スクワットチャレンジもがんばろ！

:16/06/05 07:23 :iPhone :u9Xaxf3I

#14 [dieter]

5日目～！
70回＼(^o^)／オワタ
ストレッチも朝からやっちゃった！
お昼はチキンサラダでも買おうかな

:16/06/05 09:14 :iPhone :u9Xaxf3I

#15 [dieter]

やっぱ駅の階段のぼるのきついわ。
いい運動やなほんま。
家の階段のぼったら一番ええんかも。
9階とか足ちぎれそーやな（笑）

:16/06/05 13:24 :iPhone :u9Xaxf3I

#16 [dieter]

40.6きろ！体脂肪率…21…:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ
今日はカレー👳🍛

:16/06/05 18:54 :iPhone :u9Xaxf3I

#17 [dieter]

今日から2日間おやすみです。。。
体重増えませんよーに🙏
スクワットチャレンジはやろう！！

:16/06/06 13:52 :iPhone :sEK9zZXA

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