体重より見た目重視！！
ヒップアップ、足痩せ目指します。
食事制限×
ストレッチ◎

ゆるく、長く、無理はしない。

体重最近はかってへんからわからんてゆーね。
とりあえずスクワットチャレンジ昨日から始めました。🤗
今日は55回！
すでに30回やったからあと15回やな。
がんばるで。👊
毎回すぐ放置するから今回は100行くの目標でいくわ（笑）