戻してきーぷ⊂((・x・))⊃
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#401 [⊂((・x・))⊃]
また仕事に熱意を注ぎたい。
あの頃の自分は1番良かったと思う（笑）
毎日キラキラしてた。
今も楽しくて恵まれてて幸せだけど、あの頃もとっても幸せだった。好きなことに熱意を注げるってそれが仕事に出来るってものすごく幸せなことだった。
:17/02/04 17:50 
:iPhone 
:tQPwDjHw
#402 [⊂((・x・))⊃]
誰かを笑顔にする仕事。
自分には仕事があるって思えばなんもいらなかったし休みの日も仕事のことばかり考えて楽しかった。
:17/02/04 17:51 :iPhone :tQPwDjHw
#403 [⊂((・x・))⊃]
自分がそこまであの店を捨てきれないのは、自分のやりたい事が出来てたから。
でもご飯美味し過ぎてちょっと太ったけど。笑
でもその分忙し過ぎて一時期ガリガリだった。食べても太れなかった…笑
:17/02/04 17:52 :iPhone :tQPwDjHw
#404 [⊂((・x・))⊃]
まいるーる。
空腹時腹八分目。
お腹が空いたら好きなものを腹八分目美味しく食べる(´∀｀*)
あー、都内行きたい。友達と夜遊びしまくりたいし酒飲んで騒ぎたい。3月3連休取って絶対行こう。
:17/02/04 17:54 :iPhone :tQPwDjHw
#405 [⊂((・x・))⊃]
昨日夜
のり弁
カレーパンの残り
グミ
チョコ
:17/02/05 13:13 :iPhone :78EukhKw
#406 [⊂((・x・))⊃]
朝
焼きおにぎり
生姜
昼 野菜みそラーメン
ちくわきゅうり
メンマ グミ
:17/02/05 13:14 :iPhone :78EukhKw
#407 [⊂((・x・))⊃]
昨日夜
海老チリ
ご飯
ほうれん草
たまごとブロッコリーのサラダ
生姜
:17/02/06 16:23 :iPhone :bzCGdWgM
#408 [⊂((・x・))⊃]
朝
野菜炒め
ご飯
漬物
昼
塩ラーメン
チョコ
:17/02/06 16:23 :iPhone :bzCGdWgM
#409 [⊂((・x・))⊃]
朝
お味噌
ごはん
夕方
春雨
いちご
ちょこ
:17/02/07 18:17 :iPhone :aPA3MFJA
#410 [⊂((・x・))⊃]
人間としても男としても魅力ぜろな人に初めて出会った。
人間としての価値もレベルも低い。
言葉とと行動がこんなに伴わないなんて…人間としてってゆうところからの問題。笑
:17/02/09 14:56 :iPhone :Ju24nMRE
#411 [⊂((・x・))⊃]
一緒にいたら不幸になる。だけ。笑
:17/02/09 14:57 :iPhone :Ju24nMRE
#412 [⊂((・x・))⊃]
レベルの低い男にはレベルの低い女が寄るしもちろんその逆もある。
:17/02/09 14:57 :iPhone :Ju24nMRE
#413 [⊂((・x・))⊃]
レベルの低い人間にはレベルの人間人間が寄り付くんだな。
:17/02/09 14:58 :iPhone :Ju24nMRE
#414 [⊂((・x・))⊃]
そんな人間にはそれなりの人間しか寄らない。
その程度の男ちはその程度の女しか寄り付かない。
:17/02/09 14:59 :iPhone :Ju24nMRE
#415 [⊂((・x・))⊃]
はぁ、目が覚めて清々しい^_^
:17/02/09 14:59 :iPhone :Ju24nMRE
#416 [⊂((・x・))⊃]
にしてもとしや様のライブきのお参加しちゃってやばかった、笑
いい声だった。笑
:17/02/09 15:00 :iPhone :Ju24nMRE
#417 [⊂((・x・))⊃]
同じ人間と思いたくないもんね。
同じレベルにはなりたくない。
そりゃ付き合っていきたくないから見切るよね。
周りは正しかったし周りはまともだし賢かった。
:17/02/09 15:01 :iPhone :Ju24nMRE
#418 [⊂((・x・))⊃]
あそこまでレベル下がりたくない笑
:17/02/09 15:01 :iPhone :Ju24nMRE
#419 [⊂((・x・))⊃]
あたしには関係ないけど。笑
周りみたいな真面目な人がいい。笑
離れてって当然のことをしたまで。
今までの行動の結果 孤独。
:17/02/09 15:04 :iPhone :Ju24nMRE
#420 [⊂((・x・))⊃]
ドンマイすぎて笑えるしドン引く。
自己中でワガママはもうカス(´⊙ω⊙`)
:17/02/09 15:05 :iPhone :Ju24nMRE
#421 [⊂((・x・))⊃]
にしても生としや様拝みたい〜〜(´⊙ω⊙`)♡
:17/02/09 15:05 :iPhone :Ju24nMRE
#422 [⊂((・x・))⊃]
イケメン(´⊙ω⊙`)♡
:17/02/09 15:06 :iPhone :Ju24nMRE
#423 [⊂((・x・))⊃]
友達としても長い付き合い嫌なんだもん恋人としてはあり得ないね(´⊙ω⊙`)
自分にないものがあって尊敬出来て成長させてくれる人がいい(´⊙ω⊙`)
:17/02/09 15:07 :iPhone :Ju24nMRE
#424 [⊂((・x・))⊃]
ランチはチョコデニッシュとおせんべい(´⊙ω⊙`)🍫🍘
:17/02/09 15:07 :iPhone :Ju24nMRE
#425 [⊂((・x・))⊃]
お昼一応持ってきてるのに飽きちゃって持ってきたの食べたくなくて結局買うかラーメン食ってる。
だめだ最近。
贅肉ついてきた。
:17/02/09 15:10 :iPhone :Ju24nMRE
#426 [⊂((・x・))⊃]
朝 ロールパン１つ
昼 チョコデニッシュと持ってきたのり弁一口とうすしおせんべい
:17/02/09 15:11 :iPhone :Ju24nMRE
#427 [⊂((・x・))⊃]
パンがブームらしい。
生理前は毎度毎度炭水化物と甘いもの依存になるんだけど、今回はご飯じゃなくてパンがきている。
:17/02/09 15:12 :iPhone :Ju24nMRE
#428 [⊂((・x・))⊃]
眠い〜〜だるい〜〜食べたい〜〜でも量入らない〜〜
:17/02/09 15:12 :iPhone :Ju24nMRE
#429 [⊂((・x・))⊃]
後半もがんばろ！
今日時間経つの早い！
:17/02/09 15:12 :iPhone :Ju24nMRE
#430 [⊂((・x・))⊃]
パスタラーメンお寿司ご飯焼肉食べたい
:17/02/09 15:13 :iPhone :Ju24nMRE
#431 [⊂((・x・))⊃]
昼寝だ！
:17/02/09 15:13 :iPhone :Ju24nMRE
#432 [⊂((・x・))⊃]
最近水分異常なくらい取る。
甘い炭酸飲料。
生理前いつもこれだけど、今回いつもよりやばい。甘いのしか飲まない。
:17/02/09 15:15 :iPhone :Ju24nMRE
#433 [⊂((・x・))⊃]
そしてまた喉が乾くってゆう悪循環。
:17/02/09 15:15 :iPhone :Ju24nMRE
#434 [⊂((・x・))⊃]
終わったら痩せないとな〜。
さすがにぽちゃ。
せめて45(´⊙ω⊙`)
:17/02/09 15:16 :iPhone :Ju24nMRE
#435 [⊂((・x・))⊃]
久々に体重計のったー
やっぱ48くらいだった笑
多分先月は病んでめっちゃ痩せたからもうちょい少なかったはず笑
その反動か生理前でめっちゃ食い意地張ってるし苦しくなるまで食べてしまう。終わってるう〜
:17/02/15 10:04 :iPhone :uucMzIys
#436 [⊂((・x・))⊃]
48あたりが結局1番安定してる。
もう45とまでは言わないからせめて46までは絞りたいな〜
:17/02/15 10:05 :iPhone :uucMzIys
#437 [⊂((・x・))⊃]
朝からパン屋で買ったサンドイッチと春雨スープを食らった。
やらかした〜✌
:17/02/15 10:05 :iPhone :uucMzIys
#438 [⊂((・x・))⊃]
最近終わってんな自分笑
顔もデカ丸くなってきたしさ。
立ち仕事で歩いてるからそこまで増えないようなもんかな。
:17/02/15 10:06 :iPhone :uucMzIys
#439 [⊂((・x・))⊃]
夏は一時期52までいったりしたっけwただの豚w
:17/02/15 10:07 :iPhone :uucMzIys
#440 [⊂((・x・))⊃]
10日後に飲み会だしそれまでに少しでも絞りたい。
あと本当は美容院も行きたい。
:17/02/15 10:07 :iPhone :uucMzIys
#441 [⊂((・x・))⊃]
最近お昼ご飯考えるのも何を持ってくかも考えることすら面倒くさい。だからって昼抜いたりすると夜に暴食するし。
最近買うかサイゼやらラーメンばっかり食ってるしな〜
:17/02/15 10:09 :iPhone :uucMzIys
#442 [⊂((・x・))⊃]
もうなに持ってって食べたらいいのだ〜
作るのが面倒なだけだけど笑
お弁当作れば節約んなるし太らないだろうけどね〜笑
楽しようとするからデブなんだよな。朝軽くで昼おにぎりだけの頃は夕方お腹空いてお菓子少しだけ食べて普通に夕飯食べてたけどそんな太らなかったな〜
:17/02/15 10:11 :iPhone :uucMzIys
#443 [⊂((・x・))⊃]
やっぱお空腹の時に腹8分目くらいが1番ちょうどいいんだよね✌お腹空いたら好きなもの食べる。不思議だけどキープできるし不思議とちょっと痩せる。食べ過ぎが続いた時リセットとしてやるとわたしはこれで必ず痩せるし1番自分に合ってる〜。でも痩せやすく太りやすいのがいや〜〜
:17/02/15 10:13 :iPhone :uucMzIys
#444 [⊂((・x・))⊃]
毎度お決まりのことだけどダイエット意識し出すと必ず太る〜〜今もそのパターン。意識しない方が自然と痩せるしキープ出来るのに意識しない方の意識波に最近全然乗れない。意識し過ぎて。空腹時に腹8分目だけを意識してれ波に意識しない波に乗れればすぐ戻るのに。とりあえず今日はホームパーティだから昼もしっかり食べるけど夜はいい加減に控えないとね〜〜毎日チョコ食べてお菓子食べてるしやばい。とにかく早く生理きて〜
:17/02/15 10:18 :iPhone :uucMzIys
#445 [⊂((・x・))⊃]
お菓子全然食べなかったのに最近になってどうしたのやら。
困った困った:;(∩´﹏`∩);:
:17/02/15 10:19 :iPhone :uucMzIys
#446 [⊂((・x・))⊃]
吹き出物、お腹の調子。
生理前の兆候へあるのなあ〜。予定では今日なのになあ〜
でも最近生理前不眠気味だから来そうな気はする
:17/02/15 10:20 :iPhone :uucMzIys
#447 [⊂((・x・))⊃]
ただのお菓子やらご飯の食べ過ぎの不調だったりして（笑）
:17/02/15 10:20 :iPhone :uucMzIys
#448 [⊂((・x・))⊃]
太もも細くなりたいし顔小さくなりたい。シュってしたい。
46まで落とせてもキープが難しいんだよな〜〜
:17/02/15 10:21 :iPhone :uucMzIys
#449 [⊂((・x・))⊃]
とりあえずお菓子やめるところからだなʕ•ᴥ•ʔ友達との予定以外は控える。その代わり食事はきちんと🍽我慢すると必ず反動で暴食するからね。食事はちゃんと取る！
:17/02/15 10:24 :iPhone :uucMzIys
#450 [⊂((・x・))⊃]
食べなきゃ当たり前に痩せるけど必ず戻る〜。なら我慢しないで体の本能に素直に従って好きなもの食べて体も心も満たして健康でいたいʕ•ᴥ•ʔ本能に逆らうからあとあと太るの:;(∩´﹏`∩);:体の要求には正直になった方がいい。
:17/02/15 10:25 :iPhone :uucMzIys
#451 [⊂((・x・))⊃]
体の声を聞きましょ〜
:17/02/15 10:27 :iPhone :uucMzIys
#452 [⊂((・x・))⊃]
空腹信号を守りましょ〜
:17/02/15 10:27 :iPhone :uucMzIys
#453 [⊂((・x・))⊃]
満腹じゃなくて満足の所で終わろう〜
:17/02/15 10:28 :iPhone :uucMzIys
#454 [⊂((・x・))⊃]
わたしは少食出来ないけど、少食とかあんま食べない人はやっぱ若いし気がする。
1日1食の人とか羨ましい〜。てゆか腹7、8分目は体が軽くて快適！
:17/02/15 10:30 :iPhone :uucMzIys
#455 [⊂((・x・))⊃]
動けるし眠くならないし目が冴えるよね。食べ過ぎると体ダルくなるし苦しくなるし。
若さ保つために芸能人とかも1日1食とかって〜。
最近満腹まで食べるの癖だから気をつけなきゃあ。
7分目位の満足でストップ！！！
:17/02/15 10:32 :iPhone :uucMzIys
#456 [⊂((・x・))⊃]
なんでも慣れと習慣ですね。
:17/02/15 10:32 :iPhone :uucMzIys
#457 [⊂((・x・))⊃]
習慣にしちゃえば簡単
:17/02/15 10:33 :iPhone :uucMzIys
#458 [⊂((・x・))⊃]
夜は絶対控えるぞお。
さすがにやばいからまじで
:17/02/15 10:33 :iPhone :uucMzIys
#459 [⊂((・x・))⊃]
2月中に美容院いくんだ♡
:17/02/15 10:33 :iPhone :uucMzIys
#460 [⊂((・x・))⊃]
それまでに痩せるんだ♡
髪明るくしよっと♡
あとパーマ！！
:17/02/15 10:34 :iPhone :uucMzIys
#461 [⊂((・x・))⊃]
可愛いも綺麗も両方ほしい
:17/02/15 10:35 :iPhone :uucMzIys
#462 [⊂((・x・))⊃]
なんか執着し過ぎて逆にだめ
:17/02/15 10:35 :iPhone :uucMzIys
#463 [⊂((・x・))⊃]
意識し過ぎて逆にだめ
:17/02/15 10:35 :iPhone :uucMzIys
#464 [⊂((・x・))⊃]
細い人の習慣を真似しよーっと。
細い人は無意識に習慣になってやってる。
理想に執着し過ぎない意識し過ぎないこと。
:17/02/15 10:36 :iPhone :uucMzIys
#465 [⊂((・x・))⊃]
チョコ食べ過ぎてて肌荒れやっばい本当！！！
もうしばらくやめる！！！
:17/02/17 21:35 :iPhone :EWjI9MsA
#466 [⊂((・x・))⊃]
また満腹まで食べる癖ついちゃってて苦しい…
満足で止める癖をまたつけないと。体重くてダルイ…
体が軽めで心地良くて丁度いい位の所までにしないとね…
やっぱり空腹だと動きやすい。
満腹状態と空腹状態の時の差が激しすぎて（笑）満足状態が1番丁度いい。
:17/02/17 21:38 :iPhone :EWjI9MsA
#467 [⊂((・x・))⊃]
空腹時に腹8分目。
満腹禁止。満足でstop。
:17/02/17 21:40 :iPhone :EWjI9MsA
#468 [⊂((・x・))⊃]
この積み重ねが1番簡単に確実に痩せる。
:17/02/17 21:40 :iPhone :EWjI9MsA
#469 [⊂((・x・))⊃]
んまぁ、少しずつゆっくりやってこ！
まだ1週間ちょいあるしそれまでに少しでも（笑）春までにまだあと少し落としたいな〜
20日過ぎに美容院いこ！
:17/02/17 21:42 :iPhone :EWjI9MsA
#470 [⊂((・x・))⊃]
今日は早く寝よう〜っと！
:17/02/17 21:42 :iPhone :EWjI9MsA
#471 [⊂((・x・))⊃]
甘いもの中毒復活しててだめ！
三食間食なしの頃は本当に細かった。
:17/02/17 21:43 :iPhone :EWjI9MsA
#472 [⊂((・x・))⊃]
一度お菓子食べちゃうとだめだ！
でも病んでたから食べれなすぎて反動きてたのは確実。笑
ストレスで過食（笑）
:17/02/17 21:43 :iPhone :EWjI9MsA
#473 [⊂((・x・))⊃]
三食間食なしだけどジュースとかはめっちゃ飲んでたなあ。
:17/02/17 21:44 :iPhone :EWjI9MsA
#474 [⊂((・x・))⊃]
ジュースも適度にしてまた間食なし始めよ！
明日は出掛けるかもだけど…
夜は居酒屋だ〜久々に飲みにゆく〜
:17/02/17 21:45 :iPhone :EWjI9MsA
#475 [⊂((・x・))⊃]
23日生理きた〜
1週間遅れて(´；ω；`)
不順やだ
:17/02/24 11:28 :iPhone :UauQoqlA
#476 [⊂((・x・))⊃]
今回生理痛軽いから驚き！
:17/02/24 11:28 :iPhone :UauQoqlA
#477 [⊂((・x・))⊃]
やっぱり生理きてから顔の浮腫みがスッキリしたあ！！
:17/02/24 11:29 :iPhone :UauQoqlA
#478 [⊂((・x・))⊃]
生理前の数日間は水分もガンガン取ってて朝起きると顔が必ず浮腫んでてくそブス過ぎて落ちてた笑
仕事もマスクで行くくらい浮腫んでたな〜
:17/02/24 11:30 :iPhone :UauQoqlA
#479 [⊂((・x・))⊃]
お菓子も止まらなかった。
甘い炭酸飲料も！
まぁジュースはいつものことかな！寝る前大量に飲んでた〜
:17/02/24 11:31 :iPhone :UauQoqlA
#480 [⊂((・x・))⊃]
きたら体も顔と浮腫みも少しスッキリした！
あとは終わって痩せ期突入を待つのみ！
:17/02/24 11:31 :iPhone :UauQoqlA
#481 [⊂((・x・))⊃]
食欲落ち着いた〜
:17/02/24 11:32 :iPhone :UauQoqlA
#482 [⊂((・x・))⊃]
今更腹痛くなってきた！
:17/02/24 11:32 :iPhone :UauQoqlA
#483 [⊂((・x・))⊃]
昨日美容院行ったらスッキリした♪
:17/02/24 11:32 :iPhone :UauQoqlA
#484 [⊂((・x・))⊃]
もう少し明るくてもよかったかな…
:17/02/24 11:32 :iPhone :UauQoqlA
#485 [⊂((・x・))⊃]
まぁとりあえずまた3月も行く予定だしいっか！
:17/02/24 11:33 :iPhone :UauQoqlA
#486 [⊂((・x・))⊃]
マツエクもしよーーーー！！！
:17/02/24 11:33 :iPhone :UauQoqlA
#487 [⊂((・x・))⊃]
前髪自分で作っちゃお！！
:17/02/24 11:33 :iPhone :UauQoqlA
#488 [⊂((・x・))⊃]
これから仕事だけどもうすぐ連休だから頑張れる！
:17/02/24 11:33 :iPhone :UauQoqlA
#489 [⊂((・x・))⊃]
楽しみ楽しみ楽しみ💓💓💓
:17/02/24 11:34 :iPhone :UauQoqlA
#490 [⊂((・x・))⊃]
洋服買わなきゃ！！！
:17/02/24 11:34 :iPhone :UauQoqlA
#491 [⊂((・x・))⊃]
前髪なんとかしたいのに全然決まらないのうわあーーー
:17/02/27 14:22 :iPhone :n0jKnqms
#492 [体重なんか言えません]
朝 48
はぁ…変わらないとゆうかちょっと前痩せたのにまたこれ（笑）
せめて46
:17/04/03 12:26 :iPhone :Y47jgAjI
#493 [体重なんか言えません]
何回言ってんのよこのセリフ（笑）
:17/04/03 12:26 :iPhone :Y47jgAjI
#494 [体重なんか言えません]
秋から冬はずーっとおにぎり一つにフルーツだったのに、3ヶ月ずーっと買い弁してたから相当金も飛んでったし、なにより太りました。お腹空いてる時のスーパーは危険。ここ最近ご飯のあとにお菓子とか日課。てかお菓子とかほぼ食べなかったのにまた最近食べるようになってきたしやばい。
:17/05/11 13:52 :iPhone :nkcDslg2
#495 [体重なんか言えません]
3日まえから久々のお弁当スタート！いつまで続くかな🙄とりあえず節約しないとだからもう買い弁はやめる😭そして痩せる為にお菓子もやめます🙄
:17/05/11 13:53 :iPhone :nkcDslg2
#496 [体重なんか言えません]
最近美容院行き過ぎてて金がやばい。でも髪型すぐ飽きちゃう。あとカラーもしたいし、やりたいことだらけ！
:17/05/11 13:54 :iPhone :nkcDslg2
#497 [体重なんか言えません]
メイク変えよ〜〜〜っと💓
:17/05/11 13:54 :iPhone :nkcDslg2
#498 [体重なんか言えません]
髪型も色もメイクも全部変えたい🙄
:17/05/11 13:55 :iPhone :nkcDslg2
#499 [体重なんか言えません]
とりあえず顔小さくなりたいし肌も綺麗になりたい。
:17/05/11 13:55 :iPhone :nkcDslg2
#500 [体重なんか言えません]
やりたいこと全部やる！！！
今のうちに！！！
妥協しない。計画的に生きる！笑
:17/05/11 13:56 :iPhone :nkcDslg2
#501 [体重なんか言えません]
気になる人がいる(*´-`)
はぁどうしよう(*´-`)💕
:17/06/16 15:23 :iPhone :☆☆☆
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