ゆっくりがんばる！

#89 [ぷこ]

朝ごはん

*牛乳
*水菜のマヨサラダ
*チーズトースト

:16/05/26 08:40 :iPhone :Pju2QMUk

#90 [ぷこ]

昼ごはん

*白米
*レバーの唐揚げ
*レバー焼き
*マグロユッケ

:16/05/26 12:55 :iPhone :Pju2QMUk

#91 [ぷこ]

完食
*抹茶アイス

:16/05/26 16:31 :iPhone :Pju2QMUk

#92 [ぷこ]

夜ごはん
*カレーのルー
*砂肝とにくにくの芽炒め

:16/05/26 18:00 :iPhone :Pju2QMUk

#93 [ぷこ]

ヨーグルトなう。
93Kcal

:16/05/26 22:43 :iPhone :Pju2QMUk

#94 [ぷこ]

お腹空いたな～
今日はお散歩も公園も無し（ *_* ）
あしたは沢山動けたらいいなぁ
海老が食べたいので寝る。笑

:16/05/27 00:25 :iPhone :TzcubnmY

#95 [ぷこ]

2016/05/27

体重:51.5(-0.3)
体脂肪:29.6

:16/05/27 07:06 :iPhone :TzcubnmY

#96 [ぷこ]

ここの板でダイエット始めたときと同じくらいになってきた( ; _ ; )！

ダイエット再開してもうすぐ２ヶ月(>_<)持続させなきゃなぁ

png 328KB
:16/05/27 07:12 :iPhone :TzcubnmY

#97 [ぷこ]

ステーキ食べたい！！
お給料入ったら家族でステーキ食べに行きたいなぁ～(*^^*)

:16/05/27 07:14 :iPhone :TzcubnmY

#98 [ぷこ]

体脂肪が29.9%切るとすごく嬉しくなる＼(^^)／
むかしは常に38%あったからなぁ(>_<;)
その後が35%で安定してて...
前回ダイエットした後33%で安定(>_<;)

20%代で安定させたいな(*^^*)

:16/05/27 07:17 :iPhone :TzcubnmY

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