ゆっくりがんばる！

#452 [体重なんか言えません]

何年ぶり？

:25/01/12 10:59 :iPhone :1nJFdB9g

#453 [体重なんか言えません]

5年ぶり😭😭😭

:25/01/12 10:59 :iPhone :1nJFdB9g

#454 [体重なんか言えません]

体重63.1
体脂肪38.8

:25/01/12 11:03 :iPhone :1nJFdB9g

#455 [体重なんか言えません]

働きながらダイエットできてる人ほんと尊敬するなぁ。疲れちゃって家帰るとどーでも良くなってしまう。
コロナ以降やる気無くなってしまって、どうすれば良いのか迷子、、

:25/01/12 11:16 :iPhone :1nJFdB9g

#456 [体重なんか言えません]

おやつにオイコスとフィッシュアーモンド食べたから、
久しぶりにダンス動画やった！（10分。笑）
体ポカポカ！！

:25/01/12 16:09 :iPhone :1nJFdB9g

#457 [体重なんか言えません]

え、
ここはじめたの10年前なのか！
びっくりすぎる！

:25/01/12 16:11 :iPhone :1nJFdB9g

#458 [体重なんか言えません]

しばらく引きこもり生活なので、
基本野菜生活にしてみる。
間食はヨーグルトとか

:25/01/12 20:51 :iPhone :1nJFdB9g

#459 [体重なんか言えません]

風呂上がり63キロ！
昔と違って体重の減りがね、
ぜんっぜんちがう。笑

:25/01/12 21:25 :iPhone :1nJFdB9g

#460 [体重なんか言えません]

10年前より10キロ増えてる🤣

:25/01/12 21:27 :iPhone :1nJFdB9g

#461 [ぷこ]

体重62.7
体脂肪38.7

:25/01/13 08:38 :iPhone :iysslung

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