ゆっくりがんばる！
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#281 [体重なんか言えません]
hotダイエットシェイク
蒸し白菜
ヨーグルト
:16/11/23 17:42 
:iPhone 
:WLrLSrgc
#282 [体重なんか言えません]
半身浴後53.4kg
:16/11/24 00:49 :iPhone :22rf7CkQ
#283 [体重なんか言えません]
今朝53.1kg、31.6%
昼ごはん
ダイエットシェイク
たこ焼き４個
豆腐あんかけ
夜ごはん
ダイエットシェイク
白菜
ヨーグルト
:16/11/24 17:38 :iPhone :22rf7CkQ
#284 [体重なんか言えません]
半身浴なう( °_° )
:16/11/24 22:14 :iPhone :22rf7CkQ
#285 [体重なんか言えません]
52.5kg
30.3%
あと2.5kg！
そして体脂肪どうにかしなくちゃ…
:16/11/24 23:14 :iPhone :22rf7CkQ
#286 [体重なんか言えません]
今朝52.3kg
30.1%
ダイエットシェイク
:16/11/25 09:38 :iPhone :gaex.IdM
#287 [体重なんか言えません]
お昼
ダイエットシェイク
野菜サラダ
野菜と胸肉のマヨチーズ焼き
:16/11/25 12:50 :iPhone :gaex.IdM
#288 [体重なんか言えません]
夜ご飯
ダイエットシェイク
柿
ヨーグルトの予定
:16/11/25 16:29 :iPhone :gaex.IdM
#289 [体重なんか言えません]
クタクタに疲れながらも半身浴とマッサージ:(´◦ω◦｀):
夜の測定❁51.9kg ❁29.3%
:16/11/26 00:57 :iPhone :EJbhUtnM
#290 [体重なんか言えません]
１日0.2kg落とせば目標達成
頑張れ負けるな！食べたら一生後悔する事になる！終われば何食べてもいいから今だけ、とりあえず今だけ頑張る！
:16/11/26 00:59 :iPhone :EJbhUtnM
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