ゆっくりがんばる！

#102 [ぷこ]

朝ごはん

*白米
*キャベツの千切り
*ハンバーグ
*わらび
*納豆
*いちごオレ

昼ごはん
*カニクリームコロッケ半分
*ハムカツ半分
*餃子
*鶏肉のねぎ塩炒め

おやつにカヌレ少し

:16/05/28 15:22 :iPhone :1fIHFDGs

#103 [ぷこ]

夜ごはん

ローストビーフ
手巻き寿司六本くらい
唐揚げ
きんぴらごぼう
みそぴー
酢の物

義理実家にお泊まり＼(^^)／
せめても、、って気持ちで手巻きのご飯は少なめに盛った(>_<)

:16/05/29 00:27 :iPhone :4cUhgApc

#104 [ぷこ]

体重測定無し( ; _ ; )

朝から巻き寿司たくさん食べた…( 笑 )
炭水化物たくさんってどーなのよね(>_<;)

そして、公園なう。
日差しが強いので日陰にいる～
日曜は旦那が遊んでくれるから楽だな～

:16/05/29 10:55 :iPhone :4cUhgApc

#105 [ぷこ]

昼ごはん

手巻き寿司( 笑 )
チョコケーキ

夜ごはん
白米
キャベツ
揚げ物たくさん
漬物

:16/05/29 23:02 :iPhone :4cUhgApc

#106 [ぷこ]

なんかこわ！食べすぎ！

明日からは元通りの食生活する！

:16/05/29 23:03 :iPhone :4cUhgApc

#107 [ぷこ]

２キロくらい増えた(^_^;)
生理前だし減るかなぁ

二度寝しようヽ(；▽；)ノ

:16/05/30 06:30 :iPhone :BZlVZsbo

#108 [ぷこ]

体重:53.4
体脂肪:31.2

グラフにするとこわすぎる(^_^;)

png 450KB
:16/05/30 08:56 :iPhone :BZlVZsbo

#109 [ぷこ]

朝ごはん

チーズトースト
サラダ
山菜
イカの刺身
牛乳
とろろ

:16/05/30 10:37 :iPhone :BZlVZsbo

#110 [ぷこ]

昼ごはん
メロン

間食
そら豆とインゲン

:16/05/30 16:45 :iPhone :BZlVZsbo

#111 [ぷこ]

夜ごはん

ところてん
とろろ
鯖の味噌煮
わらび

:16/05/30 17:59 :iPhone :BZlVZsbo

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