ゆっくりがんばる！

#64 [ぷこ]

きのうの夜ごはん
野菜サラダ
豆腐ステーキ
ムール貝とアスパラのバター炒め

:16/05/20 10:33 :iPhone :FtOlSWnc

#65 [ぷこ]

ウィンドウショッピング沢山した！

今朝の体重:52.5㌔(-0.2)
体脂肪:30.2%()

朝ごはん

野菜サラダ
白米
唐揚げ2個
コロッケ1個
たらこ1本

:16/05/20 10:38 :iPhone :FtOlSWnc

#66 [ぷこ]

ウィンドウショッピング！

昼過ぎ3時頃ごはん

頂き物のバナナチョコマフィン
ブラウニー
ツナパン
唐揚げ１、コロッケ半分

お腹いっぱいなので夜飯無し＼^^／

:16/05/20 19:43 :iPhone :FtOlSWnc

#67 [ぷこ]

2016/05/21
体重:52.6(＋0.1)
体脂肪:30.3(＋0.1)

:16/05/21 09:19 :iPhone :tlIUQV9c

#68 [ぷこ]

なう(2016/05/21 09:55:39)
パン

硬くて胡椒きいてておいしかった！

:16/05/21 09:56 :iPhone :tlIUQV9c

#69 [ぷこ]

昼ごはん
キャベツの千切り
海老フライ1
アジフライ半分
たらこ
白米

２時間くらいウィンドウショッピング

:16/05/21 14:38 :iPhone :tlIUQV9c

#70 [ぷこ]

揚げ物ばかり食べてるな(°°;)

:16/05/21 14:40 :iPhone :tlIUQV9c

#71 [ぷこ]

4時頃間食
ミニストップのあまおういちごのソフトクリーム
カップで完食(-ω-；)

夜ごはん無し(･ω･)

:16/05/21 17:29 :iPhone :tlIUQV9c

#72 [ぷこ]

ヨーグルト2個(￣ω￣;)

:16/05/21 22:19 :iPhone :tlIUQV9c

#73 [ぷこ]

体重:52.5kg
体脂肪:30.5%

停滞してきた！！！
停滞期は安定期！！！(*^^*)

:16/05/22 08:44 :iPhone :ue8TD1wo

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