無理なくダイエット
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#791 [もな]
顔文字さん、乳酸菌ヨーグルトは悪玉菌と一緒に出ちゃうのかあ。ヤクルトLG21は飲んだらいいの？そうなのかあ。うん…明日からまた頑張りますよ。すき焼きうまかったよ。腹八分目だね。特茶はあたしもたまに飲むよ！
今日はなんたべた？
チョコ22カロリーならいいね！
:15/10/25 20:31 
:F-08E 
:zqTrLh7k
#792 [もな]
寒いな〜！朝晩冷えるわ。
:15/10/25 21:10 :F-08E :zqTrLh7k
#793 [(；・ω・)]
一番いいのはヤクルトかなぁ。
主人の体調良くなったよー。腸が健康になれば、風邪も引かないよ。
今日は、焼そばでしたよー。
麺類は太るけど食べたくなるんだよね。
すき焼き美味しかったやろうね。
チョコレート乳酸菌試して、それがダメならヤクルト買ったらどうかな？
:15/10/25 21:16 :SO-02G :x6mht.GU
#794 [もな]
五本指靴下かわゆい！
:15/10/25 21:17 :F-08E :zqTrLh7k
#795 [もな]
ヤクルトそんなに効果あるん？風邪ひかないのはいいね！チョコ試したいなあ。スーパーに売ってるの？やきそばあたしもたべたくなる！すき焼き絶品でしたよ！また来週末はおでん連れてってもらうから！
今日は食べ過ぎたよね(笑)
体重怖いな笑笑笑
:15/10/25 21:31 :F-08E :zqTrLh7k
#796 [もな]
また50キロありそうです。
明日も起きたらすっきりなのがいいのに！出ないんだな！
ヤクルト買いたい！買い物明日はいかんしな！
:15/10/25 21:44 :F-08E :zqTrLh7k
#797 [もな]
旦那単身赴任先に着いたて！最近旦那も腹が出てきた。かっぷくがいい！
:15/10/25 22:02 :F-08E :zqTrLh7k
#798 [もな]
バイオハザード見たしな！
:15/10/25 22:19 :F-08E :zqTrLh7k
#799 [(；・ω・)]
おはよー。
ヤクルトいいよー。旦那、便が固すぎて出血してたし、オナラめっちゃ臭くて、マジテロ級の臭さだったけど、ヤクルト飲んでると匂いもなくなったし、便もふつうになり、出血もしなくなったって言ってたよ。
ヤクルト凄いよ。ヤクルト400って、ヤクルトレディーが配達して持って来てくれるやつね。スーパーにはヤクルト400は売ってるのみた事ないよ。
まぁ、ご主人さんに合わせて外食。
毎日じゃないから大丈夫。
食べたものの体重結果は２週間後に出るらしいから。
チョコレート乳酸菌はスーパーにあったよ。今日買ってみるよー。
:15/10/26 06:19 :SO-02G :YM1PRF1Y
#800 [もな]
朝
トースト二枚
ゆで卵
ウインナー３つ
きゃべつのサラダ
牛乳
アイスコーヒー
:15/10/26 09:24 :F-08E :i5kg.HsA
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