無理なくダイエット

無理なくダイエット
最新最初全

#217 [もな]

睡眠薬飲んだ。

:15/09/15 21:15 :F-08E :056VZqGw

#218 [もな]

早く寝たい。明日体重変わらずやか。今夜はゆっくり寝よう！便秘にならなければいいが。

:15/09/15 21:40 :F-08E :056VZqGw

#219 [もな]

朝
パン二枚
こーんスープ
ウインナー
スクランブルエッグ
牛乳

:15/09/16 11:13 :F-08E :mlMWFLvk

#220 [もな]

とりあえず、47になりたぃ！今日は便秘だわ。
体重計るの嫌だっ

:15/09/16 11:22 :F-08E :mlMWFLvk

#221 [もな]

50、6キロ
増えるなあ。便秘だから仕方ない。

:15/09/16 11:25 :F-08E :mlMWFLvk

#222 [もな]

昼
ご飯
ハムステーキ
味噌汁
温野菜
アイスコーヒー

:15/09/16 12:27 :F-08E :mlMWFLvk

#223 [もな]

今日のおやつは葡萄

:15/09/16 13:52 :F-08E :mlMWFLvk

#224 [もな]

マスカットうまかった。

:15/09/16 14:44 :F-08E :mlMWFLvk

#225 [もな]

夜
ご飯
味噌汁
たいの煮付け
アスパラサラダ
漬け物
冷や奴

:15/09/16 17:50 :F-08E :mlMWFLvk

#226 [もな]

お腹いっぱい

:15/09/16 18:16 :F-08E :mlMWFLvk

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194