無理なくダイエット

無理なくダイエット
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#207 [もな]

病院３時から予約。
コンタクトが痛いかも。寝てないから！

:15/09/15 09:49 :F-08E :056VZqGw

#208 [もな]

やぱ月に一キロやな。

:15/09/15 10:55 :F-08E :056VZqGw

#209 [もな]

食べて痩せなきゃね。綺麗に痩せないから！運動をしてみようかね。

:15/09/15 11:03 :F-08E :056VZqGw

#210 [もな]

昼ご飯の支度します。

:15/09/15 11:10 :F-08E :056VZqGw

#211 [もな]

昼
ご飯
ふりかけ
あじの開き
ところてん
レタストマトのサラダ
味噌汁

:15/09/15 12:05 :F-08E :056VZqGw

#212 [もな]

おやつ
柿の種

:15/09/15 13:30 :F-08E :056VZqGw

#213 [もな]

待合室長い。まだ呼ばれないよ。睡眠薬もらいにきただけなんに。

:15/09/15 15:23 :F-08E :056VZqGw

#214 [もな]

夜ご飯何しよかな！ドリアが食べたいな！ちと買い物に行く！

:15/09/15 16:55 :F-08E :056VZqGw

#215 [もな]

夜
ドリア温玉のせ
ジャガイモスープ
みずなのサラダ

:15/09/15 18:58 :F-08E :056VZqGw

#216 [もな]

タバコの本数が増えた！

:15/09/15 20:16 :F-08E :056VZqGw

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