10キロ痩せます。

足首のはれがなくなったやっとだ。
私は52以上になると、足首がはれるのでこれ以上には絶対なっちゃいけないみたい。

顔周りのモタモタが相変わらずだ…
小顔…なりたい。

:15/08/14 16:05 :F-05F :bFc1yoss

今日は過食一回しかしなかった。
本来はすべきでないんだろうけど……

何日も何日もずっとピザ食べたいと思ってたから、死ぬほどピザトースト食べて満足。

深夜ゼロカロリーゼリーを食べた。

明日は過食したくないな……
肌荒れ本当になおしたい。
明日は仕事終わった後、グリーンスムージー買うことにしよう♪

帰り道はゼロカロリーゼリー買って。
がんばってみるよ。

:15/08/15 03:47 :F-05F :.plftyA.

#110 [51.5キロ@絶賛美肌活動1日目。]

豆乳は一日一本飲んだらカロリー多いだろうから
二日に一本ペースにしよう。

美肌活動がんばろう！

毎晩お風呂ではちみつパックしてる。
お風呂上がりは豆乳ローション
肌荒れ改善すべく
ニベアぬりぬりして。1日目
豆乳飲んでおやすみ。

:15/08/15 03:50 :F-05F :.plftyA.

#111 [51.5キロ@絶賛美肌活動1日目。]

土日がんばったら～
月曜日精神科にいく(´・_・`)
これでちょっぴり過食の衝動収まるとおもう。

あと月曜日はデート♪
火曜日はおたのしみもあるし♪

がんばれわたし。

:15/08/15 03:51 :F-05F :.plftyA.

#112 [51.5キロ@絶賛美肌活動1日目。]

はいはい美肌活動できませんでした
豆乳は毎日飲んでるけど。

今日も吐いちゃった。

多分、この無限ループはちゃんと病院行かないとどうにもならない

:15/08/16 02:12 :F-05F :1HUqjurM

#113 [51.5キロ@絶賛美肌活動1日目。]

毎日キューリ食べようかな……