岩盤浴一時間半
むちゃ汗かいた〜
からの、生理なった凄いタイミング笑

:15/06/20 14:09 :SO-04E :☆☆☆

夜は外食
まぁ食べますかな(笑)！

:15/06/20 17:01 :SO-04E :☆☆☆

夜ご飯→チーズインハンバーグセット、コーンスープ、ポテト
唐揚げ、ベーコンとほうれん草のバター炒め

半身浴からの体重→44.1kg

あれ？？

明日の朝増えてるのかな、、

:15/06/20 21:33 :SO-04E :☆☆☆

朝44.2kg

朝ご飯→ミニ ハムハヨロール

昼ご飯→サラダ、ホットサンド(卵、ツナ)、タルト

間食→マックのナゲット４つ、チューインガム
ゼロ コーラ

半身浴後→43.9kg

夜ご飯→サラダ

ドーナツ

:15/06/21 21:49 :SO-04E :☆☆☆

彼氏とデートだったから仕方ない

また明日から

:15/06/21 21:49 :SO-04E :☆☆☆

朝44.4kg

朝ご飯→ジュレ

お昼ご飯→お弁当、クッキー二つ

半身浴後44.1kg

夜ご飯→うどん少し、えび天１つ
豚肉の大葉と梅巻き３つ

蒟蒻ゼリー４つ、キレートレモン、ヨーグルト

:15/06/22 20:57 :SO-04E :☆☆☆

昨日、彼氏に顔痩せたって言われた
背中小さいとも(*´ω｀*)
なんだか嬉しかった〜♪お世辞でも
しかも美脚スリッパ買ってくれたし
なかなか足痛いんだよね〜(´・c_・`)w
頑張ろっと

:15/06/22 21:00 :SO-04E :☆☆☆

:15/06/23 14:34 :SO-04E :☆☆☆

おやつ、クッキー

:15/06/23 14:34 :SO-04E :☆☆☆

夜44kg

夜ご飯→お粥、チキン２つ、豚肉の大葉梅巻き１つ
キャベツ

お粥ダイエットしてみようかな

:15/06/23 21:00 :SO-04E :☆☆☆

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ