生理が始まり増える毎日に激萎え。
お腹は空くし身体はむくむし
それでもdietは継続ー。
そして今日からやっと痩せ期突入

:15/05/24 15:38 :SO-04E :☆☆☆

仕事休みだとついリズム狂っちゃう
朝は抜いちゃったし昼は久々のマック
ずっと我慢してたのになーっ。
今日体重計るの怖いな( ゜o゜)
夕方の散歩で走ろっと

:15/05/24 15:42 :SO-04E :☆☆☆

食事前半身浴後
45.2kg 昨日より-400g
体脂肪は体重計が合ってれば17.7%

:15/05/24 19:23 :SO-04E :☆☆☆

夜ご飯
トマトのバランスサラダ
コーンスープ

:15/05/24 19:58 :SO-04E :☆☆☆

朝食前体重
45.4kg

朝食→一口わらび餅３つ

:15/05/25 08:14 :SO-04E :☆☆☆

お昼はドトール
コーヒー
サンド系１つと
ホットドッグ１つ。(笑)！

食べ過ぎ( ；∀；)
夜はまたサラダにしようかな

:15/05/25 12:19 :SO-04E :☆☆☆

夜ご飯前半身浴
体重45.0g
夜ご飯サラダ、うどん少し、天ぷら２つ

間食ジェラート、唐揚げ

:15/05/25 20:35 :SO-04E :☆☆☆

２日休むと仕事だるいなー
でも休むとリズム狂うし( ；∀；)
明日は朝シェイクにしなきゃ

:15/05/25 20:57 :SO-04E :☆☆☆

:15/05/26 21:27 :SO-04E :☆☆☆

朝45.6kg
やっぱり減らない
今日タニタの体重計届くかな

:15/05/27 13:42 :SO-04E :☆☆☆

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