産後diet.
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#11 [mama&◆DQR3XSYjuU]
夜ご飯後⇨54.2
ついつい食べちゃう(´；ω；`)
:14/08/31 04:11 
:F-01F 
:822XRft.
#12 [mama&◆DQR3XSYjuU]
あああああああ
、
:14/08/31 04:17 :F-01F :822XRft.
#13 [mama&◆DQR3XSYjuU]
831
朝⇨53.7
昨日より+0.3
お腹が不調。
:14/08/31 07:00 :F-01F :822XRft.
#14 [mama&◆DQR3XSYjuU]
9.1
朝ご飯後⇨53.8
:14/09/01 10:46 :F-01F :YsJToUQk
#15 [mama&◆DQR3XSYjuU]
夜ご飯後⇨54.3
生理開始
:14/09/01 22:41 :F-01F :YsJToUQk
#16 [mama&◆DQR3XSYjuU]
9.3 生理3日目
夜ご飯後⇨53.3
昼、夜食べる時間なく
いつもの半分。
:14/09/03 20:59 :F-01F :aE7f8T92
#17 [mama&◆DQR3XSYjuU]
生理中の筋トレしない。
:14/09/03 21:00 :F-01F :aE7f8T92
#18 [mama&◆DQR3XSYjuU]
今日は結構歩いて
子供といっぱい遊べたからよし！
:14/09/03 21:00 :F-01F :aE7f8T92
#19 [mama&◆DQR3XSYjuU]
間食なし。
飲み物⇨麦茶と炭酸
炭酸控えなきゃ
:14/09/03 21:02 :F-01F :aE7f8T92
#20 [mama&◆DQR3XSYjuU]
9.4
朝⇨52.7
:14/09/04 06:50 :F-01F :.pji4Lyo
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C-BoX E194.194
