Diet!
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#449 [体重なんか言えません]
ねじり腹筋きっつ!!!!!!

⏰:15/04/12 19:20 📱:SO-01F 🆔:SBgVezPw


#450 [体重なんか言えません]
4月13日

飲むヨーグルト酵素
バナナ
グレープフルーツ
豚キムチ納豆チャーハン

⏰:15/04/13 10:48 📱:SO-01F 🆔:HEQSyU2I


#451 [体重なんか言えません]
がっつり*\(^o^)/*
お腹いっぱい!!!お腹落ち着いたら掃除したりしなきゃ!!もうすぐ母親がくる。

⏰:15/04/13 11:06 📱:SO-01F 🆔:HEQSyU2I


#452 [体重なんか言えません]
体重めちゃくちゃ増えてて落ち込む。。やっぱり炭水化物かな。それとも筋肉になってくれてるのかな?それとも生理前のむくみかな。。あんまり気にしないようにしよ、

⏰:15/04/13 15:49 📱:SO-01F 🆔:HEQSyU2I


#453 [体重なんか言えません]
納豆たくわん
きのこのすいとん汁
とりももバジル焼き
めかぶ
まぐろのお刺身3
いかのお刺身3
ゴーヤの常備菜

⏰:15/04/13 17:52 📱:SO-01F 🆔:HEQSyU2I


#454 [体重なんか言えません]
炭水化物抜いた*\(^o^)/*

⏰:15/04/13 17:53 📱:SO-01F 🆔:HEQSyU2I


#455 [体重なんか言えません]
4月14日

飲むヨーグルト酵素

五右衛門パスタ
・海老と湯葉のトマトクリームパスタ
・チョコレートケーキバナナアイス

⏰:15/04/14 15:39 📱:SO-01F 🆔:T0PUF3nY


#456 [体重なんか言えません]
朝は飲むヨーグルト酵素にして控えて、昼は五右衛門でランチしてきた*\(^o^)/*あーおいしかった!幸せ!!!2時間くらいぶらぶら歩いてたかな!それで帰ってきてチェストの中身整理して掃除した!
これから運動しよ*\(^o^)/*

⏰:15/04/14 15:40 📱:SO-01F 🆔:T0PUF3nY


#457 [体重なんか言えません]
ゴーヤの肉詰め 3個


お腹すいてないからおかず少し摘んだだけ!

⏰:15/04/14 18:03 📱:SO-01F 🆔:T0PUF3nY


#458 [体重なんか言えません]
4月15日

飲むヨーグルト酵素


きのう夜控えたからかお腹すっきりしてた*\(^o^)/*きょうから3日間不摂生な生活するけど気をつけよーっと!

⏰:15/04/15 10:22 📱:SO-01F 🆔:9H4ODDys


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