Diet！
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#1 [ｎ]
(max53kg→now43kg)
✩最終目標37kg！
:14/07/30 00:04 
:SO-01F 
:xgqaQlMU
#2 [ｎ]
また②お世話になります(｡･о･｡)
:14/07/30 00:37 :SO-01F :xgqaQlMU
#3 [ｎ]
体重、サイズ測定は週に１回！
:14/07/30 00:38 :SO-01F :xgqaQlMU
#4 [ｎ]
(am10:30)
・344kcal
:14/07/30 10:58 :SO-01F :xgqaQlMU
#5 [ｎ]
筋トレ、コアトレ完了！
:14/07/30 14:00 :SO-01F :xgqaQlMU
#6 [ｎ]
土曜日蟹を食べに行くからカロリー気になって調べてたんだけど、蟹は高タンパクでカロテンとかも含まれてるから、健康にダイエットにもいいみたい！それにそこまでカロリー高くなかった！安心(・∀・)まあ外食くらいはカロリー気にしないで食べるけどねっ♬*゜
:14/07/30 17:01 :SO-01F :xgqaQlMU
#7 [ｎ]
お腹すいたよー早く彼氏帰ってきて(>_<)
:14/07/30 17:46 :SO-01F :xgqaQlMU
#8 [ｎ]
(pm18:00)
・337kcal
:14/07/30 18:11 :SO-01F :xgqaQlMU
#9 [ｎ]
(pm21:10)
・108kcal
:14/07/30 21:25 :SO-01F :xgqaQlMU
#10 [ｎ]
豆乳飲んじゃった！それでも1000kcalおさまってるからよしとしよー♬*゜杏仁味の豆乳おいしすぎる(｡･о･｡)
:14/07/30 21:26 :SO-01F :xgqaQlMU
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