Diet！
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#325 [体重なんか言えません]
なんか気持ち悪いなあ
:15/03/18 09:15 
:SO-01F 
:FZFG2ZZ6
#326 [体重なんか言えません]
昼ご飯
手作りお弁当 (玄米 潮ひじき 梅 長ネギのお味噌汁 明太子ツナのオムレツ とりのバジルソテー １きれ 野菜炒め)
:15/03/18 12:52 :SO-01F :FZFG2ZZ6
#327 [体重なんか言えません]
夜ご飯
キムチスープ
キムチ納豆
いんげんとちくわのごままよあえ
茶碗蒸し
:15/03/18 18:46 :SO-01F :FZFG2ZZ6
#328 [体重なんか言えません]
３月19日
ヒレ玉丼
ブラックコーヒー (ココナッツオイル)
:15/03/19 08:15 :SO-01F :jILa0WrM
#329 [体重なんか言えません]
朝から満腹*\(^o^)/*お弁当用に作ったけどどうしても朝食べたかった！（笑）カロリーとるなら朝だよね！
:15/03/19 08:16 :SO-01F :jILa0WrM
#330 [体重なんか言えません]
どっさり快便だった*\(^o^)/*ココナッツオイルとキムチのおかげかなー
:15/03/19 10:52 :SO-01F :jILa0WrM
#331 [体重なんか言えません]
間食
クッキー６枚くらい？
おにぎり1/2
:15/03/19 21:21 :SO-01F :jILa0WrM
#332 [体重なんか言えません]
３月20日
朝ご飯
ブラックコーヒー (ココナッツオイル)
クッキー３枚
昼ご飯
トマトタリアッテレのカルボナーラサラダパスタ
いちごみるくけーき
:15/03/20 13:00 :SO-01F :CvXRR2d6
#333 [体重なんか言えません]
いま帰ってきて体重測ったら41.6だった*\(^o^)/*お昼がっつり食べたあとなのにいい感じ！
:15/03/20 14:39 :SO-01F :CvXRR2d6
#334 [体重なんか言えません]
生理前だけど体重戻ってきたし、お腹もすっきりしてきたし！わたしのお腹ぽっこりは脂肪だけじゃなくて、便秘もあったんだなあってつくづく感じた！
:15/03/20 14:40 :SO-01F :CvXRR2d6
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