健康体

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#882 [りす]

お昼は野菜ジュースだけのつもりがパン500wwも…
死にた。笑

:14/10/28 12:56 :iPhone :☆☆☆

#883 [りす]

でも、うんちでた！

:14/10/28 17:26 :iPhone :☆☆☆

#884 [りす]

ここで本気みせる！
強気でいく！

:14/10/28 19:25 :iPhone :☆☆☆

#885 [りす]

予定通り１駅2.5km歩いて、これからウォーキング

:14/10/28 20:05 :iPhone :☆☆☆

#886 [りす]

帰宅後は61.7
まあまあかな

:14/10/28 20:05 :iPhone :☆☆☆

#887 [りす]

昨日は予定通り５kmウォーキング
でも、筋トレしてない…

:14/10/29 08:06 :iPhone :☆☆☆

#888 [りす]

今朝は61.0
蒸し野菜、納豆、きな粉牛乳

お昼は、千切りキャベツ、ササミ、スープ
の予定！

:14/10/29 08:07 :iPhone :☆☆☆

#889 [りす]

もうきっつ

:14/10/29 23:20 :iPhone :☆☆☆

#890 [りす]

お昼は予定プラスパン300食べて、夕方パン210？食べた！
もうお腹すきすき

:14/10/29 23:45 :iPhone :☆☆☆

#891 [りす]

睡眠しまくって、うんちして60.8

:14/10/30 14:17 :iPhone :☆☆☆

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