健康体

#632 [りす]

試験の休み時間にチョコ442食べました～
歩いてるなう。
涼しすぎる笑

:14/08/09 16:16 :iPhone :☆☆☆

意外と近くて全然歩けなかった笑
そして渋谷行ってみたものの、自分が太すぎてすぐ退散…。
本当萎えた。
半年前は約74kgあって、今は約60kgで15kgは行き過ぎにしろ、少なくとも10kgは痩せたのに、全然だめ。
何kgまで痩せられたら満足できるのかな。
とりあえず60kg以下を安定させたい！

:14/08/09 16:57 :iPhone :☆☆☆

#634 [りす]

トレーニング足りないかな…
痩せたいなら、トレーニングをしっかりしないとね！

:14/08/09 17:48 :iPhone :☆☆☆

#635 [りす]

うんちもしたけど、60.8で案の定増えてましたわ。
ここから！
どう減らすか…

:14/08/09 18:01 :iPhone :☆☆☆

#636 [りす]

今日は全然だめだった～。
ポテトサラダとカレーを作ったのだが、途中で
じゃがいも半分でじゃがバタと出来たポテトサラダ、カレーおたま２杯半、ハーゲンダッツ

:14/08/09 21:56 :iPhone :☆☆☆

#637 [りす]

61.5になってたよーん笑
寝よ。

:14/08/10 00:37 :iPhone :☆☆☆

#638 [りす]

うまくはいかないもんね。笑
ま、これもまた人生！
そんなことより、彼が帰ってきませんな。
とりあえず生きててくれればいいけど（＾Ｏ＾）☆笑
たまにな1人で寝たいし笑
なーんて♪♪笑

:14/08/10 00:44 :iPhone :☆☆☆

#639 [りす]

今朝は、60.8
朝食は、フルグラ、カレーおたま２杯

でーぶ。
今日で、60.5に近づけたいが、朝から食べ過ぎた（＾Ｏ＾）笑
しっかりしろ、自分！

:14/08/10 11:23 :iPhone :☆☆☆

#640 [りす]

食べたいなら食べればいいよ？
でもあとで後悔するのは自分だからね。

:14/08/10 13:58 :iPhone :☆☆☆

#641 [りす]

わかってはいるものの…

お昼は、千切りキャベツ、豆腐、ベジップス192、カプリコ194

:14/08/10 15:36 :iPhone :☆☆☆

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