健康体

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#402 [りす]

やっとはかった笑
62.4ww
炭水化物食べなかったことと、寝すぎたことが良かったのね。笑

:14/07/03 11:59 :iPhone :☆☆☆

#403 [りす]

しかし、アイス食べた。わら

:14/07/03 13:13 :iPhone :☆☆☆

#404 [りす]

そしてコーヒーブレイクした～

:14/07/03 14:15 :iPhone :☆☆☆

#405 [りす]

8.5kmぐらい歩いたよ～！
めっちゃ歩けた！

:14/07/03 16:56 :iPhone :☆☆☆

#406 [りす]

62.0なう～

:14/07/03 17:05 :iPhone :☆☆☆

#407 [りす]

今日このあとあんまり食べずに半身浴で明日は61.5目指すよ～！

:14/07/03 17:07 :iPhone :☆☆☆

#408 [りす]

あと10日で３kg痩せたいんですけど笑笑

さすがにいまのまま水着きるのは無理だよ。笑

:14/07/03 17:21 :iPhone :☆☆☆

#409 [りす]

40分の半身浴で61.6～

:14/07/03 20:20 :iPhone :☆☆☆

#410 [りす]

シュークリーム食べた～

:14/07/03 22:42 :iPhone :☆☆☆

#411 [りす]

今朝は61.5
本当にほとんどかわってないw

:14/07/04 07:46 :iPhone :☆☆☆

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