健康体

#191 [りす]

ジョア80飲んだ～！
おいしかった笑

:14/06/03 16:10 :iPhone :☆☆☆

#192 [りす]

お菓子には気をつける。わら
あーねむ！

:14/06/03 16:26 :iPhone :☆☆☆

#193 [りす]

4.6km歩いて、ちょと走った笑
帰宅後は多分62.5ぐらいだたけど
夕飯で、からあげクン２つ、サラダ少々、麻婆茄子3口、水餃子３つ、お酒少し

ウンチ出てないから63.1ぐらいだたー

:14/06/03 23:51 :iPhone :☆☆☆

#194 [りす]

起きてすぐは62.7ぐらいだたけど、二度寝して、ウンチしたら62.4でした！
今日はどこまで増えるのかなぁ～
ま、楽しもう♪

:14/06/04 10:58 :iPhone :☆☆☆

#195 [りす]

朝は、どらバタ210？、きな粉豆乳

:14/06/04 12:20 :iPhone :☆☆☆

#196 [りす]

ゆっくりしすぎて一駅歩けなかった～

職場行くときはいつもスキニーだからほとんどわかんないけど、私服着ると脚が痩せたの本当わかる。
ゆるさがやばい。わら
でも、まだまだ痩せる予定だから服を買うのはもうちょっと我慢！
60切ったら服買うー♡

:14/06/04 12:33 :iPhone :☆☆☆

#197 [りす]

やっぱりまだまだデブだった。
舞い上がっちゃダメ。

お昼は
サラダ、豚トロの角煮丼(温玉のせ)、ごまプリン、りんごジュース

:14/06/04 16:02 :iPhone :☆☆☆

#198 [りす]

ウンチした！

:14/06/04 16:29 :iPhone :☆☆☆

#199 [りす]

思ったより食べなかった！
でも、やっぱり痩せたのあんまり気づいてもらえなかった…
言われてみれば…みたいな(._.)
あー痩せよ！
今日はそんなに食べなかったから、７日に62切るのも夢じゃないね！

:14/06/04 18:40 :iPhone :☆☆☆

#200 [りす]

そういえばカラオケで黒烏龍茶ホット飲んだよ～
それからはなにも食べてない。
けど、歩いてない…

:14/06/04 22:36 :iPhone :☆☆☆

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