


最新最初全

#22 [体重なんか言えません]

今日
あげまんじゅう一個

たらみのミックスゼリー165

こんにゃくゼリー、49ｷﾛカロリー

胃が気持ち悪くてあまりたべれなかった。風邪かな。

:14/04/05 21:05 :P02C :AS8MwRoA

#23 [体重なんか言えません]

お昼
○おにぎり240ｷﾛカロリー
○したらば?かにかま80ｷﾛカロリー
○ショートケーキ▽の▽の先を少しもらった

間食
飴まぁまぁ食べた
チョコのダース３粒

コーヒー
いまんとこ四杯ぐらい。

:14/04/06 15:57 :P02C :zLw4yXXw

#24 [体重なんか言えません]

>>23
夜なべ
おにくとやさい

:14/04/07 22:08 :P02C :SjhiufdY

#25 [体重なんか言えません]

朝、昼
バナナ二本

ダース四粒

夜
アジ
納豆ひとぱっく
ひじきの煮物
昨日のなべの残り野菜

:14/04/07 22:20 :P02C :SjhiufdY

#26 [体重なんか言えません]

朝
豆乳 120ｷﾛカロリー
バナナ一本

昼
トンカツ小を５切れ
ひじき
じゃがいもとツナのサラダ(じゃがいも一個の半ぶん分)

夜(予定)
ご飯一握りと
トンカツ小の残り(カツ丼になったやつ)たまご0,7個分ぐらい。

:14/04/08 13:19 :P02C :5/0JuKpo

#27 [体重なんか言えません]

>>26
仕事先で頂いた、ﾄﾞｰﾅｯﾂ一個追加

:14/04/08 22:32 :P02C :5/0JuKpo

#28 [体重なんか言えません]

朝なし

昼ひじきのおにぎり一個

夜はお花見行くから
あとはコーヒーでガマン

:14/04/09 11:20 :P02C :Fab6/pYw

#29 [体重なんか言えません]

おとつい、きのうはそれなりに過ごした

:14/04/11 11:44 :P02C :T/wmgERo

#30 [体重なんか言えません]

朝
パン一個(３～四百ｷﾛカロリー)

昼
お弁当のおかず(ウインナー、ﾐﾆハンバーグ、からあげ、とまと)

夜あさりとキャベツの酒蒸し、春巻き二本、あげ餃子2コ、豆乳100㍉㍑、豆腐80ｷﾛカロリー

間食
霧船(ｴｱﾛﾁｮｺ)を２かけ
パイの実、4つ

今日は歩いてパートに行ったよ@計四十分

旦那はんに、パイの実4個とか本気だなっ

て言われた(笑)

ﾜﾀｼ、2週間前から本気です(´ω｀)

:14/04/11 23:03 :P02C :T/wmgERo

#31 [体重なんか言えません]

朝昼
ロールパン小一個
寒天ゼリー豆乳100㍉㍑

夜
豆乳300㍉㍑
さつまいも一本

間食アイス

:14/04/12 22:55 :P02C :IkXtCPhY

C-BoX E194.194