163cm＊55kg start．

#482 [＊kome＊]

朝
唐揚げ 2
卵焼き残り

昼
中華卵餡掛け 3分の1
ご飯少し
ﾁｮｺｱｲｽ半分
こーんふれーく

:14/11/20 14:31 :SC-04E :5OOVstmU

#483 [＊kome＊]

今日からまた完全夜抜き再開

:14/11/22 19:48 :SC-04E :BCx06rcU

#484 [＊kome＊]

今日は15時ぐらいに
食べて終わりでした( ＾∀＾)

:14/11/22 19:49 :SC-04E :BCx06rcU

#485 [＊kome＊]

朝
ｼﾁｭｰ少し
ﾄｰｽﾄ 3口分位
納豆ご飯中盛り

昼
ﾊﾞｰﾐﾔﾝﾗｰﾒﾝ
餃子 2こ

きな粉揚げﾊﾟﾝ 1
ｿﾌﾄﾂｲｽﾄ

:14/11/22 19:52 :SC-04E :BCx06rcU

#486 [＊kome＊]

久々に体重計ったら
48.9kg(笑)
連休実家は恐ろしーい！

:14/11/25 09:17 :SC-04E :5u75Y0nw

#487 [＊kome＊]

とりあえず-1.5頑張る！

朝
ｺｰﾝﾌﾚｰｸほんのちょっと
煮豆

:14/11/25 09:18 :SC-04E :5u75Y0nw

#488 [＊kome＊]

おでん (大根蒟蒻つみれ)

:14/11/25 09:52 :SC-04E :5u75Y0nw

#489 [＊kome＊]

昼
おでん
煮豆少し
ばかうけ 1

:14/11/25 11:57 :SC-04E :5u75Y0nw

#490 [＊kome＊48.9kg]

名前の脇に体重書くことに＊

:14/11/25 11:59 :SC-04E :5u75Y0nw

#491 [＊kome＊48.9kg]

しばらく米抜こう(;_;)

:14/11/25 13:37 :SC-04E :5u75Y0nw

C-BoX E194.194