diet*diet*diet

#71 [rio]

夜
ご飯
おみそ汁(豆腐)
たまごカツ
漬物
サラダ
くるみ２個
飲むヨーグルト

食べすぎ食べすぎ食べすぎ

:14/03/14 21:28 :P06C :☆☆☆

#72 [rio]

朝
なし

夢の中でご飯を３杯おかわりする夢見た…
そんなに米が食いたいか

:14/03/15 12:04 :P06C :☆☆☆

#73 [rio]

昼
ご飯茶碗半分
たまごカツ２切れ
漬物
のっぺい汁
くるみ１粒
飲むヨーグルト

:14/03/15 13:16 :P06C :☆☆☆

#74 [rio]

間食
カントリーマアムココア１個
茎わかめ１個

夜(18:00)
ご飯茶碗半分
漬物
のっぺい汁
サラダ
小さなお餅１個

:14/03/15 19:14 :P06C :☆☆☆

#75 [rio]

今日はおなかすくなー
ドリアとかおにぎりとか米！
米食べたいの！

:14/03/15 22:46 :P06C :☆☆☆

#76 [rio]

toilet○

:14/03/16 18:33 :P06C :☆☆☆

#77 [rio]

朝
なし

昼
サラダ
カップスープ
くるみ１粒

:14/03/16 18:34 :P06C :☆☆☆

#78 [rio]

間食
茎わかめ２個
するめ１個

夜(18:15)
カレーライス
漬物

:14/03/16 18:35 :P06C :☆☆☆

#79 [rio]

ウォーキング３０分

間食が目立つなー
ストイックにならなきゃ

:14/03/16 18:36 :P06C :☆☆☆

#80 [rio]

朝
サラダ

昼
おろし蕎麦
枝豆

:14/03/17 14:39 :P06C :☆☆☆

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