diet*diet*diet
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#177 [rio]
大量の野菜炒め
自分が作るとおいしそうにみえない…orz
とりあえずこれで野菜不足解消を目指します
jpg 82KB
:14/04/21 19:28 
:P06C 
:☆☆☆
#178 [rio]
体重！が！
減ってた！
減りはじめてきたかな？
でも体脂肪率はんぱないｗｗ
この調子この調子
:14/04/21 22:47 :P06C :☆☆☆
#179 [rio]
>>160事故管理ってｗｗ
自己管理だよｗｗ
自分で気づいて自分でつっこむというな(∵)
:14/04/21 23:26 :P06C :☆☆☆
#180 [rio]
気づいた
最近toilet書きこんでませんがな
いや今日はないんだけども
:14/04/21 23:29 :P06C :☆☆☆
#181 [rio]
朝
ご飯(鮭ふりかけ)
おみそ汁(わかめ)
からあげ１個
たまごやき２個
:14/04/22 07:15 :P06C :☆☆☆
#182 [rio]
toilet○
:14/04/22 07:58 :P06C :☆☆☆
#183 [rio]
昼
誕生日ランチ
とりあえず食べました
:14/04/22 18:01 :P06C :☆☆☆
#184 [rio]
夜(18:00)
おにぎり２個
野菜炒め
サワラの味噌焼き半分
:14/04/22 19:25 :P06C :☆☆☆
#185 [rio]
朝
お子様せんべい２枚
サワラの味噌焼き
春巻き１個
野菜炒め
苺のスフレ半分
:14/04/23 07:20 :P06C :☆☆☆
#186 [rio]
toilet○
:14/04/23 08:02 :P06C :☆☆☆
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