ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ
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#39 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
痩せてるこになるには痩せてるこ以上の努力が必要なんだよ。空腹なしで痩せれるんだったら、いまごろみんな痩せてるだろ？
:14/02/22 07:24 
:CA005 
:gJNvUCkA
#40 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
【食べた物】
ゆでたまご(塩)
ｸﾉｰﾙのﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
お煎餅①枚
キャベツ千切り
生ﾁｮｺｹｰｷ(ごほうびｹｰｷ)
青しその実
白米(茶碗1/3)
【飲み物】
Hot烏龍茶
緑茶
停滞期になる原因がわかったから、このまま食べる量を継続するぞ！食べる量増やしたら…ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞになります。減らしても停滞期が長引いちゃいます。継続！継続！頑張れもう一歩だ！
:14/02/22 23:19 :CA005 :gJNvUCkA
#41 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
【ごほうび基準】
中途半端な安いケーキでは何個も食べる原因なので、ケーキ屋さんでいちばん自分が食べたいケーキを①つ選ぶこと。
出かけていた場合は帰ってきてからごほうびを食すこと(店舗でのごほうびの場合を除く)
:14/02/23 11:23 :CA005 :MUvmgxhY
#42 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
裸で鏡をみてみたら、お腹のくびれがさらにくびれてた(笑)これが皮が縮むってことか！停滞期だから、ここで喜んでやめたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞして敗北なんだろうな！今の本気のお前ならできるぞ！この停滞期を乗り越えられたらもう楽しみしかないだろ!!
:14/02/23 12:32 :CA005 :MUvmgxhY
#43 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
／
わたし太るのキライ！
＼
声に出せ！ぜい肉燃やせ！
:14/02/23 12:35 :CA005 :MUvmgxhY
#44 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
【食べた物】
バナナ1/2本
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
お煎餅①枚
キャベツ千切り
ゆでたまご(手羽元煮)
手羽元②本
かに炊き込みご飯(茶碗1/3)
ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ(mini)①こ
【飲み物】
Hot烏龍茶
緑茶
:14/02/24 00:22 :CA005 :SpOe3bp6
#45 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
…いいか、ここで食べてしまったらお前は一生デブのまま！痩せて見返したいやつがいるだろ？そいつの自分を馬鹿にした顔を思いかえせば、食べる気も失せるだろ？痩せてそいつをびっくりした顔に変えてやろうぜ！
:14/02/24 01:34 :CA005 :SpOe3bp6
#46 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
昨夜はお腹ｸﾞｰｸﾞｰで眠れないかと思ったのだが、食べたい衝動に勝てた！その分早起きだけど、温かい飲み物飲んで、代謝上げていく！停滞期は普段よりｴﾈﾙｷﾞｰ吸収率高いし、食べたい衝動にかられるから、良いものを少しずつ食べて綺麗な女性になろう！
:14/02/24 07:31 :CA005 :SpOe3bp6
#47 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
今日も裸で全身をみてみた。身体がひとまわり縮んだからなのか、くびれがなくなった…引っ込めたらあばら骨出るんだけど、お腹がめちゃくちゃ出てるように見えるな…まぁ目も当てられないデブから、普通のデブになった訳ですから、あきらめずに頑張りますよ！
:14/02/24 16:58 :CA005 :SpOe3bp6
#48 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘ]
【食べたもの】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
ｸﾉｰﾙのﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
ゆでたまご(手羽元煮)
キャベツ千切り
手羽元②本
お煎餅②枚
ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ(mini)①こ
ねこまんまおにぎり(茶碗1/3)
【飲み物】
Hot烏龍茶
:14/02/24 23:45 :CA005 :SpOe3bp6
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