就活ダイエットφ(゜゜)ノ゜
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#1 [実湖]
 
就活が始まる!
なのにこんな体型じゃ印象悪すぎるうう((((;゜Д゜)))
てことで就活とダイエットがんばりますっ
 
150/63.8/38.0
 

⏰:14/01/06 19:06 📱:SH-12C 🆔:7nuyLR5M


#2 [実湖]
 
RULE
▼飲み物は基本水、お茶
▼間食はできるだけしない
▼夜ご飯は20:00までに食べる
 

⏰:14/01/06 19:09 📱:SH-12C 🆔:7nuyLR5M


#3 [実湖]
 
レコダイしようかなあ。
ちょっとダイエット方法いろいろ調べてみよう〜
 

⏰:14/01/06 19:10 📱:SH-12C 🆔:7nuyLR5M


#4 [実湖]
 
決めた!
夜だけ炭水化物抜きダイエットしますっ

バイトで夜ご飯遅くなるときあるし私はとうしても夜に食べすぎる傾向があるので(´Д`)

さっそく明日(今日)からがんばる〜〜〜
 

⏰:14/01/07 04:10 📱:SH-12C 🆔:dPNpg9xA


#5 [実湖]
 
どうしても、ね。
おやすみなさい☆
 

⏰:14/01/07 04:11 📱:SH-12C 🆔:dPNpg9xA


#6 [実湖]
 
14:45
▼かしわおにぎり2個
▼野菜ジュース200ml

19:00
▼春雨スープ(野菜)
▼刺身6切れ
▼焼売6個
 

⏰:14/01/07 19:21 📱:SH-12C 🆔:dPNpg9xA


#7 [実湖]
 
23:25
▼63.8/36.2
 

⏰:14/01/07 23:28 📱:SH-12C 🆔:dPNpg9xA


#8 [実湖]
 
11:30
▼おにぎり2個
▼春雨スープ(肉団子)
▼ジュース500ml

飲み物は基本水、お茶って言っといてジュース‥‥。
うん、忘れてた。意識低いね(T_T)
気を付けよう。
 

⏰:14/01/08 13:39 📱:SH-12C 🆔:pjm6Emrg


#9 [実湖]
 
そして今日はバイトです。
家着くの23:00くらい。
夜ご飯どうしようかなあ(´Д`)
 

⏰:14/01/08 13:41 📱:SH-12C 🆔:pjm6Emrg


#10 [実湖]
 
15:30
▼牛挽き肉炒め

腹ごしらえも終わったので(笑)、
そろそろ準備してバイト行ってきまーす!
 

⏰:14/01/08 15:43 📱:SH-12C 🆔:pjm6Emrg


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