えっ...５６キロ...
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#1 [体重なんか言えません]
びっくりした。うん。
夜にはかった体重だけど56.3キロ。
過去最高。
そりゃみんなに太ったって言われるわ。
急いでドラッグストアに行き
マッサージジェルと置き換え食品のダイエットシェイク買ってきた。
ちなみに153センチです。
>>2-5
:13/10/10 23:58 
:A/F-05D 
:☆☆☆
#2 [まこ豚]
17日はまこにとって大事な日。
けいちゃんがご飯に誘ってくれた日。
馬鹿かよ自分。
17日まで10日間分のダイエットシェイク
野菜などで生活
朝は基本食べる時間ないからなし
昼はコンビニやめてダイエットシェイク
夜もダイエットシェイク
マッサージジェル「アドール」で脚とお腹マッサージ
出勤など移動は基本自転車
夜はエクササイズして寝る
:13/10/11 00:11 :A/F-05D :☆☆☆
#3 [まこ豚]
17日まで死ぬ気で頑張って52キロくらい
11月けいちゃんのところ行くまでに50キロは切る
12月には46キロで２年前のあの日に帰る
それでもまだあきらめず目標は45キロ以下
:13/10/11 00:13 :A/F-05D :☆☆☆
#4 [まこ豚]
10日の記録
朝昼
普通に好きなものいろいろ食べまくってました。
夕方
買い物にでかけて服も着たいやつは諦めたり
知り合いにあって太ったって言われ
夜
体重はかって数字にびっくりして本当にフラフラして
食べようとしたご飯片付けました。
ドラッグストアに走りました。
うんちはオッケー。
生理二日目。
15時以降食事なし。
:13/10/11 00:17 :A/F-05D :☆☆☆
#5 [まこ豚]
今からお風呂入って
出たらマッサージとエクササイズ
:13/10/11 00:18 :A/F-05D :☆☆☆
#6 [まこ豚]
ジンジンとあつい
セルライトきえろ
:13/10/11 01:08 :A/F-05D :☆☆☆
#7 [まこ豚]
10/11 生理三日目
55.7
朝
なし
昼
ダイエットシェイク（イチゴ）
:13/10/11 12:13 :A/F-05D :☆☆☆
#8 [まこ豚]
夜はダイエットシェイクと
湯豆腐みたいなんでも食べようかな
野菜とか適当にいれて
はやく仕事おわってくれ
:13/10/11 18:06 :A/F-05D :☆☆☆
#9 [まこ豚]
10/11
夜は枝豆とかちゃっかりどら焼きとか食べた
うんち〇
マッサージ〇
:13/10/12 13:39 :A/F-05D :☆☆☆
#10 [まこ豚]
10/12
朝
なし
昼
ドトール
ミラノＣ
アイスティー
:13/10/12 13:40 :A/F-05D :☆☆☆
#11 [まこ豚]
夜は久々にバイトある
帰るの夜中やしマッサージせず寝て起きて仕事やな
休憩中にノートまとめよ
:13/10/12 13:42 :A/F-05D :☆☆☆
#12 [まこ豚]
体重は
54.8
このまま減ってくれ
:13/10/12 13:43 :A/F-05D :☆☆☆
#13 [まこ豚]
生理四日目
もう終わりそう
:13/10/12 13:44 :A/F-05D :☆☆☆
#14 [まこ豚]
あーつかれた
10/12
夜はなし
うんち〇
マッサージ×
ねる
:13/10/13 04:54 :A/F-05D :☆☆☆
#15 [まこ豚]
10/13
54.1
朝
ピリ辛ちゃんぽん風ラーメン
昼
ダイエットシェイク
じゃがりこ
源氏パイ
:13/10/13 13:07 :A/F-05D :☆☆☆
#16 [まこ豚]
生理たぶんおわった
体重も順調！
とりあえず17日までには52まで戻す
けいちゃんに太ったって思われたくない
:13/10/13 13:10 :A/F-05D :☆☆☆
#17 [まこ豚]
今日夜送別会あるけど
顔だけ出すだけでウーロン茶で帰る予定（笑）
ダイエットシェイクは飲むよ
:13/10/13 17:30 :A/F-05D :☆☆☆
#18 [まこ豚]
10/13
仕事から帰って結局ダイエットシェイク飲まずに
夜中の２時から送別会スタート
今日も仕事やしお酒は飲んでない
いろいろつまんだりデザートも食べたけど
さっき帰って体重はかったら
54.1キロ
変わってないミラクル（笑）
:13/10/14 06:03 :A/F-05D :☆☆☆
#19 [まこ豚]
うんちさんは昼間に〇
マッサージは×
ねます！（笑）
すぐ起きないかんけど（笑）
:13/10/14 06:04 :A/F-05D :☆☆☆
#20 [まこ豚]
朝
54.0
朝昼
お寿司 ７〜９貫
うんち〇
:13/10/14 13:55 :A/F-05D :☆☆☆
#21 [まこ豚]
夕方休憩
チョコ３つ
せんべい２枚
夜はダイエットシェイクでいいや
:13/10/14 16:55 :A/F-05D :☆☆☆
#22 [まこ豚]
ついに今日。
昨日はちゃっかり意外な人に誘われたから飲みに行ったけど控えめにした
:13/10/17 16:57 :A/F-05D :☆☆☆
#23 [まこ豚]
２日間くらい出てなくて下剤のんで
今たたかってる（笑）
よかったー
けいちゃんのときじゃなくて（笑）
:13/10/17 16:58 :A/F-05D :☆☆☆
#24 [まこ豚]
なんか気が抜けてまた戻ってそう（笑）
お昼好きに食べてあとは食べないみたいにしよう
:13/10/21 12:37 :F-05D :☆☆☆
#25 [まこ豚]
朝なし
昼
おにぎり２個
パスタサラダ
うんち 〇
:13/10/21 12:38 :F-05D :☆☆☆
#26 [まこ豚]
３日けいちゃんかも！！
とりあえず22日から24日まで断食
:13/10/22 01:37 :F-05D :☆☆☆
#27 [まこ豚]
りリセット一日目
朝
時間なくてなし
体重もはかれてない
昼
野菜１日これ１本
うんち〇
:13/10/22 13:42 :F-05D :☆☆☆
#28 [まこ豚]
ふたたびうんち〇
:13/10/22 17:13 :F-05D :☆☆☆
#29 [まこ豚]
友達が痩せていくなかで
まこはなんしよんやろ
:13/10/24 02:26 :F-05D :☆☆☆
#30 [まこ豚]
いま気になるのは３人
そーいえば元気なんかなーやつわ。
まつりから連絡とってないけど。
あー３人ともきりたくなーい
:13/10/26 02:03 :F-05D :☆☆☆
#31 [まこ豚]
以下予定（笑）
26日リセット
27日リセット
28日復食
29日復食
30日はタロとご飯
:13/10/26 02:05 :F-05D :☆☆☆
#32 [まこ豚]
↑予定通りなわけないよね実際（笑）
ダイエットはうまくいかんけど
恋と仕事はうまくいきよる。たぶん
できるよーになったらもっと稼ご！家のために
けいちゃんのこと思うと罪悪感やけど
物欲が解消されると食欲もへる
:13/10/28 02:52 :F-05D :☆☆☆
#33 [まこ豚]
でぶでぶでぶ
あーあ
学習せんなーじぶん
:13/10/29 03:29 :F-05D :☆☆☆
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