えっ...５６キロ...
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#3 [まこ豚]
17日まで死ぬ気で頑張って52キロくらい
11月けいちゃんのところ行くまでに50キロは切る
12月には46キロで２年前のあの日に帰る
それでもまだあきらめず目標は45キロ以下
:13/10/11 00:13 
:A/F-05D 
:☆☆☆
#4 [まこ豚]
10日の記録
朝昼
普通に好きなものいろいろ食べまくってました。
夕方
買い物にでかけて服も着たいやつは諦めたり
知り合いにあって太ったって言われ
夜
体重はかって数字にびっくりして本当にフラフラして
食べようとしたご飯片付けました。
ドラッグストアに走りました。
うんちはオッケー。
生理二日目。
15時以降食事なし。
:13/10/11 00:17 :A/F-05D :☆☆☆
#5 [まこ豚]
今からお風呂入って
出たらマッサージとエクササイズ
:13/10/11 00:18 :A/F-05D :☆☆☆
#6 [まこ豚]
ジンジンとあつい
セルライトきえろ
:13/10/11 01:08 :A/F-05D :☆☆☆
#7 [まこ豚]
10/11 生理三日目
55.7
朝
なし
昼
ダイエットシェイク（イチゴ）
:13/10/11 12:13 :A/F-05D :☆☆☆
#8 [まこ豚]
夜はダイエットシェイクと
湯豆腐みたいなんでも食べようかな
野菜とか適当にいれて
はやく仕事おわってくれ
:13/10/11 18:06 :A/F-05D :☆☆☆
#9 [まこ豚]
10/11
夜は枝豆とかちゃっかりどら焼きとか食べた
うんち〇
マッサージ〇
:13/10/12 13:39 :A/F-05D :☆☆☆
#10 [まこ豚]
10/12
朝
なし
昼
ドトール
ミラノＣ
アイスティー
:13/10/12 13:40 :A/F-05D :☆☆☆
#11 [まこ豚]
夜は久々にバイトある
帰るの夜中やしマッサージせず寝て起きて仕事やな
休憩中にノートまとめよ
:13/10/12 13:42 :A/F-05D :☆☆☆
#12 [まこ豚]
体重は
54.8
このまま減ってくれ
:13/10/12 13:43 :A/F-05D :☆☆☆
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