痩せるどー

#32 [たぬま]

朝メロンパン半分ウーロン茶

昼お弁当

夜切り干し大根ポテトサラダキムチ納豆ご飯ウーロン茶

食べ過ぎた

あーやってもた

:13/09/02 19:12 :SC-06D :LxfIbj8w

#33 [たぬま]

間食
ヨーグルトポテトチップスちょっとアイスちょっと

:13/09/02 19:12 :SC-06D :LxfIbj8w

#34 [たぬま]

筋トレコアマッサージ

酢飲んでみようかなー炭酸で割るやつ
あれ美味しそう！！！！

:13/09/02 22:26 :SC-06D :LxfIbj8w

#35 [たぬま]

朝パンリンゴジュース100％

昼お弁当
ご飯挽き肉と茄子炒め切り干し大根焼売2

間食ミルクティー

コンビニ行ったら95円だた。
誘惑に負けた

今日は暴食しない！

疲れると暴食しちゃうんだよなぁ…。(/_;)/

:13/09/03 12:53 :SC-06D :4Z5jvIbY

#36 [たぬま]

夜そばご飯少しポテトサラダ少し

うわ炭水化物。

ダメダメや

:13/09/03 18:31 :SC-06D :4Z5jvIbY

#37 [たぬま]

57.9ｷﾀｰ！！！！
やっとこさ57㎏台

明日からまた気合い！

コア筋トレマッサージ

肉じゃが作った。
明日の楽しみっ！

:13/09/03 21:53 :SC-06D :4Z5jvIbY

#38 [たぬま]

朝食パン肉じゃがヨーグルトコーヒー

昼お弁当

夜ひじき肉じゃがヨーグルトポテトサラダ

あー今日食べ過ぎてお腹パンパン

:13/09/04 19:15 :SC-06D :P1bwG0Xc

#39 [たぬま]

追加ポテトナゲット１個半

:13/09/04 20:00 :SC-06D :P1bwG0Xc

#40 [たぬま]

最近疲れてる…。
昨日はお風呂も筋トレもやらず寝てもた

子育てそさて仕事して家事してダイエット

キツすぎる(笑)がんばらな

:13/09/05 08:36 :SC-06D :e.bue3mE

#41 [たぬま]

朝ブラックコーヒー

調整しやな58から抜け出したい

:13/09/05 08:37 :SC-06D :e.bue3mE

C-BoX E194.194