痩せるどー
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#440 [たぬま]
朝なし
昼 ブラックコーヒー チョコパン ヨーグルト

⏰:13/12/18 12:26 📱:SC-06D 🆔:aAmn/Ou.


#441 [たぬま]
夜なし
運動 半身浴終わりー


52.0`
戻ったーおやんみ

⏰:13/12/18 21:24 📱:SC-06D 🆔:aAmn/Ou.


#442 [たぬま]
朝 野菜ジュース いちご&マーガリンパン さつまいも1,5切れ りんご2切れ コーヒー

昼 お弁当 ごはん 梅干し モツ煮 鶏肉玉ねぎトマト煮込みさつまいも半分

ご馳走さま

⏰:13/12/19 12:26 📱:SC-06D 🆔:JANZkTd.


#443 [たぬま]
正月太りで現実逃避してましたー
今年は絶対48きろになる!


あわあわ。太った?って言われたや


54.8キロ
コアと筋トレおわり。
明日からファスティング始める

⏰:14/01/09 20:03 📱:SO-02E 🆔:6KdfL1Ko


#444 [たぬま]
ファスティング
野菜ジュース〜

朝はなし。(-.-)!眠

⏰:14/01/10 07:13 📱:SO-02E 🆔:sIjkvjeA


#445 [たぬま]
ファスティング失敗


会社の人にご飯食べろ食べろ攻撃でサラダスパ266カロリーバナナ豆乳132カロリー

⏰:14/01/10 12:35 📱:SO-02E 🆔:sIjkvjeA


#446 [たぬま]
夜 アサイーベリーの飲み物

⏰:14/01/10 18:53 📱:SO-02E 🆔:sIjkvjeA


#447 [たぬま]
朝 ふわらてコーヒー

生理だから全然減らない
早く来てよ痩せ期

⏰:14/01/11 08:24 📱:SO-02E 🆔:W1mNl7Rg


#448 [たぬま]
昼 ガスト
キムチチゲ
ドリンクバー

⏰:14/01/11 16:09 📱:SO-02E 🆔:W1mNl7Rg


#449 [たぬま]
朝 ラ・フランス ヨーグルト1 シナモンベーグル1

果物がみずみずしくて美味しかったあー

生理だから体重減りにくい

⏰:14/01/12 08:55 📱:SO-02E 🆔:qJCHbjIY


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