努力、それだけ。
最新 最初 🆕
#301 [(^^)]
6/16 PM4:30
52.8kg

⏰:14/06/16 20:16 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#302 [(^^)]
6/16
体重 PM9:30
53.4kg(TT)

久々にパスタ食べ過ぎた…

⏰:14/06/16 21:47 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#303 [(^^)]
6/17 体重
AM6:30
53.2kg

⏰:14/06/17 08:14 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#304 [(^^)]
6/17
AM6:30
アボカドサンドイッチ 300kcal

AM11:00
明太子おにぎり 160kcal

PM0:30
明太子サラダパスタ

PM4:30
杏仁豆腐 156kcal

PM9:00
ねりきり

間食
トリプレッソ

⏰:14/06/17 21:59 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#305 [(^^)]
6/17 体重
54.5kg

や、やばい…(´・ω・`)

⏰:14/06/17 22:00 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#306 [(^^)]
訂正
53.5kg

⏰:14/06/17 22:02 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#307 [(^^)]
6/18
AM6:40
サーモンおにきり、メロン

AM10:30
クリーム玄米ブラン

PM0:30
チョコクロワッサン3つ(計255kcal)
ブルーベリーヨーグルト
カフェラテ

PM6:00
キャラメルマキアート
Tall ショット追加

⏰:14/06/18 20:40 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#308 [(^^)]
6/18 体重
53.5kg

⏰:14/06/18 20:41 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#309 [(^^)]
停滞かな…
めっちゃ落ち込むけど
この体重で落ち込めるなんて去年は考えてなかった(^^)!
頑張ろう!!

⏰:14/06/18 20:45 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


#310 [(^^)]
6/18 PM11:30
体重 53.0kg

⏰:14/06/19 00:19 📱:SH-06E 🆔:☆☆☆


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