dietー！
最新 最初 全 
#25 [55.0]
55.0kg
21％
:13/08/22 22:33 
:iPhone 
:☆☆☆
#26 [55.0]
朝
ヨーグルト
温野菜サラダ
鯖の塩焼き 半切れ
卵焼き 1切れ
ごはん 少なめ
:13/08/23 07:27 :iPhone :☆☆☆
#27 [55.0]
昼
ヨーグルト
温野菜サラダ 2杯
山芋とオクラの醤油和え ちょっと
卵焼き 2切れ
きのこ入り稲庭うどん 1杯
こしひかりミルクカスタードパイ 1個
クッキー 1個
:13/08/23 14:42 :iPhone :☆☆☆
#28 [55.0]
間食
パウンドケーキ 1切れ
ちくわ 4本
:13/08/23 15:24 :iPhone :☆☆☆
#29 [55.0]
夜
温野菜サラダ
焼肉(豚肉、ピーマン、玉ねぎ、タレ)
:13/08/23 19:37 :iPhone :☆☆☆
#30 [55.6]
55.6kg
24％
:13/08/23 22:21 :iPhone :☆☆☆
#31 [55.6]
朝
カリフォルニアオレンジ
温野菜サラダ
味噌汁
:13/08/24 10:05 :iPhone :☆☆☆
#32 [55.6]
昼
ほか弁のビーフステーキ弁当
:13/08/24 17:15 :iPhone :☆☆☆
#33 [55.8]
大根サラダ×温野菜
豆腐のオイスター炒め
アボカドチーズの温玉ドライカレー
:13/08/24 23:38 :iPhone :☆☆☆
#34 [55.8]
55.8
26
:13/08/24 23:38 :iPhone :☆☆☆
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