減量＋維持(°_°)

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最新最初全

#44 [ゆ]

＊アイスコーヒー

:13/08/22 14:52 :iPhone :x3WiVea.

#45 [ゆ]

＊19時
海鮮せんべい
ビーノ
赤飯おにぎり

アクエリ０

:13/08/22 20:35 :iPhone :x3WiVea.

#46 [ゆ]

＊酵素×炭酸水

:13/08/22 20:35 :iPhone :x3WiVea.

#47 [ゆ]

◎ウォーキング45分

:13/08/22 21:45 :iPhone :x3WiVea.

#48 [ゆ]

♬52.4kg

＊酵素×炭酸水

:13/08/23 05:03 :iPhone :q/v755FE

#49 [ゆ]

＊13時ごろ
海藻サラダ
とんぺい焼き
カフェラテ

＊赤飯おにぎり
ダカラ

:13/08/23 19:44 :iPhone :q/v755FE

#50 [ゆ]

♬52.4kg
＊酵素×炭酸水

:13/08/24 08:04 :iPhone :6SAB7/5M

#51 [ゆ]

＊
サラダ巻寿司
スイートポテトパン
エスプレッソ
水

:13/08/24 12:17 :iPhone :6SAB7/5M

#52 [ゆ]

＊19時頃
ココアクッキー
じゃがりこ
ちくわ2本
牛丼生卵
ハンバーグ

:13/08/25 07:59 :iPhone :IvMVWhJU

#53 [ゆ]

♬52.4kg
＊酵素＋野菜ジュース

:13/08/25 08:00 :iPhone :IvMVWhJU

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